Έχετε αφήσει ποτέ το γραφείο και συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε ακούσει ένα θετικό σχόλιο όλη την ημέρα ή την εβδομάδα; Είτε το γραφείο σας περνάει από ένα γύρο απολύσεων ή αλλαγών στη διοίκηση, ή όλοι απλά αισθάνονται υπερβολικά συντηρημένοι και συγκλονισμένοι, η γενική κακουχία στο εταιρικό περιβάλλον μπορεί να πάρει τα καλύτερα από εμάς. Μετά από όλα, δεν υπάρχει τίποτα που να εξαντλείται, να εξαντλείται, οι εργαζόμενοι που έχουν άγχος να αγαπούν περισσότερο από το να προσθέτουν καύσιμα στη φωτιά της αρνητικότητας στο χώρο εργασίας (καλά, η ελεύθερη πίτσα μπορεί να κατατάσσεται σε ένα άγγιγμα υψηλότερα).
Τόσο πώς να περιηγηθείτε στο μελόδραμα του γραφείου όταν πραγματικά πηγαίνει; Η τοποθέτηση και κουτσομπολιά με τους καλύτερους από αυτούς δεν είναι ποτέ η σωστή απάντηση, αλλά δεν χρειάζεται να πάτε όλοι Pollyanna σε κανέναν. Εδώ είναι μερικοί εύκολοι τρόποι να σηκωθείτε πάνω από το riff-raff και να κρατήσετε το κεφάλι σας στο παιχνίδι.
1.
Ίσως ο ευκολότερος τρόπος για να αποφύγετε τα κρύα νερά είναι απλά να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από την κατάσταση. Μην βυθίζεστε σε αυτό το περιβάλλον, αποφεύγετε την αρνητικότητα και διατηρείτε το προσωπικό σας ηθικό στο μαύρο. Επιπλέον σας εμποδίζει να ρίξετε το καπέλο σας στο δαχτυλίδι και να λέτε κάτι άσχημο στον εαυτό σας (μην είστε εκείνο το κορίτσι!). Στην ιδανική περίπτωση, μερικοί από τους συναδέλφους σας θα πάρουν το υπαινιγμό και θα επιστρέψουν στα γραφεία τους πολύ σύντομα.
2.
Κάποια ποσότητα chit-chat και banter μπορεί να είναι αστεία και να βοηθήσει να δώσει σε όλους λίγα λεπτά διάλειμμα από ένα μεγάλο έργο. Αλλά ο κίνδυνος είναι ότι μπορεί επίσης να μετατραπεί σε μια εξωστρεφή συνάντηση όπου ο κόσμος αρχίζει να λέει πράγματα που, στην καλύτερη περίπτωση, λυπάται και, στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να τους προκαλέσει προβλήματα με τον ΥΕ.
Ορίστε όρια για τον εαυτό σας, έτσι ώστε να μην φτάσετε στην ολισθηρή πλαγιά των βλάχες. Αφήστε τον εαυτό σας λίγα λεπτά στην απογευματινή αίθουσα το απόγευμα με κάποιους φίλους, αλλά αν η συζήτηση στρέφεται προς οποιαδήποτε θέματα αστραπής, πηδούν και κατευθύνουν προς ασφαλέστερο (και πιο ευτυχισμένο) έδαφος.
3.
Εδώ είναι αυτό που προσωπικά βρίσκω το πιο ικανοποιητικό (τουλάχιστον από την οπτική του κάρμα): είναι η αλλαγή. Αν θέλετε να δείτε το πνεύμα της ομάδας, του τμήματος ή της εταιρείας σας να κινείται προς μια θετική κατεύθυνση, ορίστε το παράδειγμα που θα θέλατε να δείτε σε άλλους.
Όταν ακούτε λιγότερα από ό, τι για τα συναισθηματικά σχόλια για έναν συνάδελφο, προτείνετε ότι πιθανόν να κάνει το καλύτερο που μπορεί και να δώσει ένα παράδειγμα. Εάν αισθανθείτε ότι η ομάδα είναι λίγο αποσυνδεδεμένη και κάτω, καλέστε τους πάντες για ένα αυτοσχέδιο γεύμα. Εάν η αίθουσα διάλειμμα ή η παροιμιώδης περιοχή ψύξης νερού τείνει να είναι ένα σημείο συγκέντρωσης για την αρνητικότητα, ορίστε μερικά σταυρόλεξα ή χαρτιά trivia και ενθαρρύνετε τους άλλους να συμμετάσχουν σε πιο αισιόδοξες δραστηριότητες. Φέρτε ντόνατς την Παρασκευή. Σχεδιάστε μια ευτυχισμένη ώρα. Ορίστε τον εαυτό σας ως τον μαραθώνιο ηθικό και πηγαίνετε μαζί του.
Μπόνους: Εάν είστε πραγματικά αποτελεσματικοί από αυτή την άποψη, μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι η διοίκηση θα το πάρει (και δεν υπάρχει κακό να κοιτάς καλά μπροστά στα ψηλότερα, όταν πρόκειται για προσφορές και αυξήσεις).
Ας το παραδεχτούμε: Υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο ο Dilbert και το Office Space αντέχουν με εταιρικούς υπαλλήλους σε όλο τον κόσμο - μερικές φορές λειτουργούν χάλια. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι πρέπει να κάνουμε ένα πάτημα της, και εσείς πρόκειται να δαπανούν ένα μεγάλο μέρος της αφυπνιστικής ώρες σας σε αυτό το γραφείο. Το μόνο πράγμα που μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε είναι εσείς, ώστε να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας για να κάνετε το χώρο εργασίας σας το καλύτερο δυνατό περιβάλλον.
