Όταν τα χρονοδιαγράμματα μας είναι γεμάτα με συναντήσεις, προγράμματα και σωστές συναντήσεις, δεν είναι ασυνήθιστο για την υγεία μας να γλιστρήσει κάτω αυτό που αισθάνεται σαν ένας απίστευτα μακρύς κατάλογος προτεραιοτήτων. Όμως, όταν τα σώματά μας δεν λειτουργούν σωστά, είναι εύκολο να παραδοθούν σε αυτές τις συναντήσεις και τα έργα. Απλά σκεφτείτε ότι εκείνη την εποχή, όταν έπρεπε να τρέξετε στο Starbucks, πριν μπορέσετε να δείτε ένα άλλο υπολογιστικό φύλλο.
Σας προσφέρουμε καλά νέα: Υπάρχουν πολλοί πόροι έξυπνων τηλεφώνων που θα σας κάνουν πιο υγιή εργαζόμενο - και συνεπώς πιο παραγωγικό. Από εφαρμογές που παρακολουθούν αυτόματα τα καθημερινά σας βήματα σε συσκευές που εμφανίζουν το σωματικό σας λίπος και BMI, WhoIsHostingThis; έχει συγκεντρώσει 12 εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε φόρμα και να ενεργοποιήσετε ακόμα και τις πιο πολυσύχναστες εργάσιμες ημέρες.
Μόνο μερικές σημειώσεις προτού να βουτήξετε μέσα. Ενώ οι αναφερόμενοι πόροι είναι επί του παρόντος στην αγορά, ορισμένες τιμές έχουν αλλάξει από τη δημιουργία του infographic. Επίσης, το Apple Watch και το Ginger.io που αναγράφονται στην ενότητα "Το Μέλλον" έχουν ήδη κυκλοφορήσει - αλλά να ενθουσιαστούν γιατί το Project Ara της Google και το Sano Intelligence προετοιμάζονται για τις μεγάλες εκκινήσεις τους.
