Θυμάστε εκείνα τα υπέροχα πράγματα που ονομάζονται στούντιο γιόγκα; Πριν από την πανδημία, τόσοι πολλοί από εμάς απολαύσαμε την εμπειρία να ξεγλιστρήσουμε από τα θρανία μας, τις υποχρεώσεις μας, τη ζωή μας για λίγο και να ασκήσουμε γιόγκα σε έναν χώρο με λευκούς τοίχους, γεμάτο φυτά, στολισμένο με κεριά.
Τώρα, ένα κομμάτι ακίνητης περιουσίας ανάμεσα στις τηλεοράσεις και το τραπεζάκι του καφέ μας ή ένα εφεδρικό υπνοδωμάτιο με τα τρόπαια του ταξιδιωτικού πρωταθλήματος ποδοσφαίρου των παιδιών μας έχουν μετατραπεί σε αυτοσχέδιους χώρους γιόγκα. Τα μπλοκ και τα στηρίγματα έχουν αντικατασταθεί με βιβλία και μαξιλάρια καναπέ. Το κατευναστικό κελάηδημα της φωνής του εκπαιδευτή μας έχει μεταμορφωθεί σε μικροσκοπικές ηχώ στο Zoom.
Αλλά, μέσα σε όλες αυτές τις ανησυχητικές αλλαγές, ξεχωρίζει ένα προνόμιο: Αισθάνεστε απελευθερωμένοι από την κρίση και αυτό το τέρας με τα πράσινα μάτια. Παρόλο που γνωρίζουμε (και οι εκπαιδευτές μας συχνά μας υπενθυμίζουν) ότι κανείς στην τάξη δεν ενδιαφέρεται για το τι κάνουμε, είναι δύσκολο να μην κοιτάξετε γύρω σας και να μην συγκρίνετε τη στάση του ταλαντευόμενου δέντρου με την ακλόνητη τελειότητα του 74χρονου άνδρα γιόγκι. η μπροστινή αριστερή γωνία.
Λοιπόν, νομίζαμε ότι δεν μας κρίνουν, δηλαδή. Αλλά περίπου μια εβδομάδα μέσα συνειδητοποιήσαμε ότι οι τετράποδοι φίλοι μας παρακολουθούσαν και δεν ήταν στο πλοίο. Τι συμβαίνει με αυτό? Σε ένα δημοφιλές άρθρο που κυκλοφόρησε από το The Cut, με τίτλο "Γιατί ο σκύλος μου ενεργεί τόσο αγενής όταν κάνω γιόγκα;" Η συγγραφέας Maggie Lange κάνει μια βαθιά βουτιά σε αυτό το φαινόμενο. Γιατί τα κουτάβια γρυλίζουν, γαβγίζουν και πηδούν πάνω μας σαν τρελά τη στιγμή που αρχίζουμε να ρέουν;
Όπως αποδεικνύεται, ο σκύλος σας μπορεί να μην συμπεριφέρεται χλευαστικά τόσο όσο να αναζητά μια ευκαιρία να συμπεριληφθεί στη διασκέδασή σας.«Το γάβγισμα υποδηλώνει την προθυμία του σκύλου να μάθει περισσότερα για τις άγνωστες δραστηριότητές σας», λέει ο Δρ. Paul McGreevy, καθηγητής συμπεριφοράς ζώων και επιστήμης καλής διαβίωσης των ζώων στο Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ, σημειώνοντας ότι αυτή η στιγμή είναι μια ευκαιρία για τον σκύλο σας να δει εάν υπάρχει ένας «απολαυστικός ρόλος» για να συμμετέχουν. «Τα σκυλιά είναι καιροσκόποι. Η πρώτη απάντηση στην καινοτομία στα καλά κοινωνικοποιημένα σκυλιά είναι: Τι είναι αυτό για μένα; Ή, για τα Λαμπραντόρ: Μπορώ να το φάω;»
Μια άλλη θεωρία, όπως λέει ο Δρ Nathan Lents, καθηγητής βιολογίας στο John Jay College, στο άρθρο του Lange, είναι ότι φορώντας αθλητικά ρούχα γιόγκα μπορεί να συμβολίζει στον σκύλο σου ότι πρόκειται να τον πάρεις σε διασκεδαστική εκδρομή, όπως πεζοπορία ή βόλτα στο πάρκο. Βλέποντας ότι είμαστε όλοι με ρούχα γιόγκα τώρα εικονικά, ω, 23/7, είναι πολλές χαμένες βόλτες στο βουνό Peekamoose.
Ίσως, η καλύτερη στρατηγική για να κάνετε γιόγκα στο σπίτι είναι η διοχέτευση της ζεστής ενέργειας της δασκάλας γιόγκα στις μάζες του YouTube, Adriene Mishler. Στα βίντεο της Yoga with Adriene, ξεκαθαρίζει ότι ο σκύλος της Benji έχει πάντα μια θέση στο καταφύγιό της στο σπίτι της.
Απλώς μην πάτε να δώσετε στον Fido πάρα πολλές λιχουδιές πριν από το μάθημα - δεν θέλετε το σκυλάκι σας να σας εκτινάξει προς τα κάτω. Πάνε πάλι εκείνα τα πράσινα μάτια
