Skip to main content

Tabitha Brown Shares Mac & Συνταγή τυριού και συμβουλές για την ημέρα των ευχαριστιών

Anonim

Η Η σταρ της TikTok, Tabitha Brown, γοητεύει τόσο τους vegan όσο και τους non-vegans με τις δημιουργικές, νόστιμες συνταγές της με βάση τα φυτά. Στο τελευταίο της επεισόδιο της σειράς All Love With Tabitha Brown, η σταρ έφτιαξε μια παραδοσιακή συνταγή Mac and Cheese με βίγκαν πινελιές, ενώ πρόσφερε συμβουλές για το πώς να προγραμματίσετε ένα γεύμα για την Ημέρα των Ευχαριστιών όταν σερβίρετε τόσο vegans όσο και non-vegans.

Η κόρη της Choyce την συνοδεύει στην κουζίνα καθώς μαγειρεύουν ένα εύκολο, χορταστικό mac and cheese.Τα συστατικά περιλαμβάνουν πατάτες, κολοκύθα βουτύρου, βούτυρο vegan, τυρί vegan, ζωμό λαχανικών, γιαούρτι κάσιους και ζυμαρικά. Το γιαούρτι με κάσιους είναι μοναδικό στη συνταγή του Μπράουν και χρησιμοποιείται για να φτιάξει αυτή την παχιά τυρώδη σάλτσα που όλοι αγαπούν. Η Brown είναι γνωστή για τη συσκευασία των πιάτων της με τόνους γεύσης και το ίδιο ισχύει και για αυτή τη συνταγή. Για να καρυκευτεί, χρησιμοποιεί σκόνη σκόρδου, καρυκεύματα σκόρδου και βοτάνων, αλάτι, πιπέρι και θρεπτική μαγιά για επιπλέον τυρί. Η Brown αποκαλύπτει το μυστικό της μαμάς της να προσθέτει θερμότητα σε αυτό το mac και το τυρί είναι μια νότα πάπρικας.

Το mac and cheese ήταν ο πρωταγωνιστής αυτού του επεισοδίου, αλλά ο Μπράουν πρόσφερε επίσης μερικές ενθαρρυντικές συμβουλές για όποιον τονίζει να φάει φυτικά με την οικογένειά του αυτή την Ημέρα των Ευχαριστιών. Σκεφτείτε όλα όσα δεν μπορείτε να έχετε γιατί αυτή η λίστα είναι μικρή. Μπορείτε να έχετε κάθε λαχανικό, φρούτο, δημητριακά, σπόρους και ξηρούς καρπούς, αλλά το πιο σημαντικό πράγμα μια μέρα τη φορά και μην είστε σκληροί με τον εαυτό σας», είπε ο Μπράουν.

"Η Brown μοιράστηκε πώς εξισορροπεί το vegan και το nonvegan γεύμα της. Αν συνεχίσουν να τρώνε κρέας, θα είναι ένα κρέας, αλλά κάθε πλευρά θα είναι vegan. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε ακόμα να τρώμε όλοι μαζί."

"Η Brown έγινε γρήγορα φήμη αφού έδειξε με την χαλαρωτική φωνή της και τις δημιουργικές μαγειρικές της ικανότητες μέσα από βίντεο TikTok σε μέγεθος μπουκιάς. Η Ellen Digital Network συνεργάστηκε με τον Brown για μια σειρά, All Love With Tabitha Brown , στο διαδικτυακό βίντεο που ακούγεται στο Ellentube. Το Ellen Digital Network παρέχει στον Brown μια πλατφόρμα στους θαυμαστές για να πάρουν μια δόση από τη μοναδική φωνή, την έμφυτη καλοσύνη και την έμφυτη καλοσύνη της αγαπημένης της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. αναζωογονητική φύση. Η σειρά περιλαμβάνει τον Μπράουν να απαντά σε μηνύματα βίντεο από θαυμαστές που κάνουν ερωτήσεις σχετικά με τη μαγειρική, την ανατροφή των παιδιών, τις σχέσεις και τη φροντίδα του εαυτού τους."

Η άνοδος της Μπράουν στη φήμη έγινε χάρη στο ότι η κόρη της την ώθησε να φτιάξει ένα Tik Tok.

Οι θαυμαστές ερωτεύτηκαν γρήγορα την προσωπικότητα και τις εντυπωσιακές μαγειρικές ικανότητες του Μπράουν. Ο Μπράουν έγινε vegan το 2017 μετά από χρόνιο πόνο στην πλάτη. Έγινε για πρώτη φορά διάσημη όταν δοκίμασε την πρώτη της vegan εκδοχή ενός BLT, που είχε tempeh, μαρούλι, ντομάτα και αβοκάντο από την Whole Foods.Δημοσίευσε την έκπληκτη, χαρούμενη αντίδρασή της στο Facebook, η οποία κατέληξε να έχει 50.000 προβολές μετά από μια μέρα. Αυτό οδήγησε την κόρη της να την πείσει να κάνει ένα Tik Tok και ένα μήνα αργότερα, η Brown είχε ήδη φτάσει το ένα εκατομμύριο ακόλουθους. Τώρα έχει 4,5 εκατομμύρια followers.

Το All Love With Tabitha Brown έχει μόλις τρία επεισόδια, αλλά φαίνεται ότι ό,τι κάνει ο Brown γίνεται χρυσός. Στα επερχόμενα επεισόδια θα παρουσιαστούν οι κωμικοί Tiffany Haddish, Ellie Kemper και ο αστέρας του YouTube, Bretman Rock. Το EDN, όπως είναι γνωστό το δίκτυο, θα επικεντρωθεί σε περιεχόμενο που έχει τις βασικές αξίες της καλοσύνης, της ανθρωπιάς και της αισιοδοξίας.