"Τον περασμένο μήνα, η νικήτρια της τρίτης σεζόν του American Idol, Fantasia Barrino Taylor, αποκάλυψε ότι έχει περάσει σε μια vegan διατροφή, ανακοινώνοντας τα νέα στους 4,2 εκατομμύρια followers της στο Instagram με τρεις λέξεις: Η Taylors έγινε vegan."
"Οι θαυμαστές της ξετρελάθηκαν. Τώρα είναι ξανά σε αυτό, αυτή τη φορά τραβώντας την αυλαία του vegan τρόπου ζωής της, δείχνοντας ακριβώς τι τρώει, σε ένα βίντεο με την ίδια και τον σύζυγό της για έξι χρόνια, την Kendall Taylor να μαγειρεύουν ένα νόστιμο γεμιστό πιάτο με κολοκυθάκια.Η Fantasia, 36 ετών, μοιράζεται ότι η απόφασή τους να τρώνε vegan οφείλεται σε μια προσπάθεια να αρχίσουν να ζουν καλύτερα. Έγραψε λεζάντα στο βίντεο, He althy Living ITS TIME!!!!"
Τώρα, οι θαυμαστές της τσεκάρουν καθημερινά το @tasiaworld για να ρίξουν μια ματιά σε οποιεσδήποτε πιο vegan ενημερώσεις και στοιχεία για το τι τρώει όταν αυτή και ο Taylor φτιάχνουν σπιτικά γεύματα στο σπίτι τους στη Charlotte, NC. Από ό,τι φαίνεται, η Fantasia και η Taylor λατρεύουν τον τρόπο ζωής τους με βάση τα φυτά και τη δημιουργικότητα που συνεπάγεται το μαγείρεμα των vegan πιάτων. Η ταλαντούχα τραγουδίστρια, τραγουδοποιός και η μητέρα (της 19χρονης κόρης Zion) λατρεύουν να μοιράζονται πρόσφατα vegan δείπνα και παρακμιακά vegan επιδόρπια για να δείξουν στους θαυμαστές της ότι μπορείτε να φάτε vegan και να το λατρέψετε. Ένα πρόσφατο επιδόρπιο έδειξε πίτα και σαντιγί (βίγκαν ποικιλία) με τη λεζάντα: DateNight Ended with An Amazing Vegan Meal and? Αυτό το Vegan επιδόρπιο!!!!!!!! Omg
The Beet έχει τις συνταγές που χρειάζεστε για να ξαναδημιουργήσετε αυτά τα αριστουργήματα και να φάτε σαν αυτόν τον σούπερ σταρ.
Περισσότερα vegan πιάτα βγαίνουν καθημερινά από την κουζίνα του Fantasia, από την Kendall Taylor
"Αγαπάμε έναν σύζυγο που μαγειρεύει, και χθες το βράδυ η Taylor της έφτιαξε τα μπολ τάκο καθώς τράβηξε μια φωτογραφία από τις προετοιμασίες του, δίνοντάς του πιστώσεις για το vegan δείπνο και κάνοντας hashtag, husbandswhocook. Από την όψη του, τα μπολ taco είναι φτιαγμένα με ένα τραγανό κέλυφος τορτίγιας, τριμμένο μαρούλι romaine, φρέσκες ντομάτες σε κύβους, φέτες αβοκάντο, τυρί τσένταρ χωρίς γαλακτοκομικά και ξινή κρέμα χωρίς γαλακτοκομικά. Αν θέλετε να φτιάξετε αυτό το πιάτο, δοκιμάστε τη συνταγή The Beet&39;s 7 Layer Vegan Taco Bowl που γίνεται με παρόμοια υλικά."
"Όποιος λέει ότι το vegan φαγητό είναι βαρετό, πρέπει απλώς να του δείξει το πιο πρόσφατο επιδόρπιο της Fantasia για να αλλάξει γνώμη. Φτιαγμένο από την It&39;s Alive, μια παράδοση φαγητού φυτικής προέλευσης, η Fantasia δημοσίευσε μια φωτογραφία με κάτι που μοιάζει με τσαγκάρη ροδάκινου με σαντιγί χωρίς γαλακτοκομικά. Η λεζάντα και το emoji υπογραμμίζουν πώς ένιωθε για αυτήν την απόλαυση: ? Αυτό το Vegan επιδόρπιο!!!!!!!! Ω Θεέ μου.Αν θέλετε να φτιάξετε αυτό το γλυκό στο σπίτι, το The Beet έχει δύο συνταγές εμπνευσμένες από τη Fantasia που γίνονται εύκολα: Ζεστή ροδακινόπιτα και ο τέλειος τσαγκάρης ροδάκινου."
Θέλετε να φάτε νόστιμα vegan πιάτα όπως το Fantasia και να ξεκινήσετε το ταξίδι σας σε μια φυτική διατροφή, δοκιμάστε τον δωρεάν 7ήμερο οδηγό αρχαρίων του The Beet που είναι γεμάτος νόστιμες vegan συνταγές, συμβουλές ειδικών και χρήσιμες συμβουλές. Επιπλέον, για τον Παγκόσμιο Μήνα Βίγκαν τον Νοέμβριο και μετά, σας προκαλούμε να φάτε φυτικά για 24 ώρες για την υγεία σας, τον πλανήτη και τα ζώα. Αποδεχτείτε την πρόκληση και κάντε tag δύο φίλους σε μια ανάρτηση βίντεο ή ένα στιγμιότυπο από το αγαπημένο σας γεύμα με βάση τα φυτά και μην ξεχάσετε να κάνετε tag το @TheBeet στο Instagram για να μπορούμε να σας παρουσιάζουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μας.
Sandra Oh και 20 άλλοι που μπορεί να σας εκπλήξει να μάθετε ότι είναι φυτικής προέλευσης
Getty Images
1. Paul McCartney
Ο Sir James Paul McCartney δεν είναι ξένος στη ζωή χωρίς κρέας, καθώς είναι χορτοφάγος εδώ και 45 χρόνια. Αρχικά έγινε χορτοφάγος το 1975 με την πρώτη του σύζυγο Linda McCartney και ξεκίνησε την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των ζώων.
Jason Bahr
2. Sia
"Εάν βρίσκεστε να τραγουδάτε συνεχώς το τραγούδι The Greatest, τότε είστε ήδη θαυμαστής της Sia. Η Sia έγραψε στο Twitter ότι είναι πλήρως vegan τώρα>"Getty Images
3. Sandra Oh
Πολύ πίσω στην αρχή του Grey's Anatomy, η Sandra Oh πήρε τους ηθοποιούς για ένα γεύμα φυτικής προέλευσης στο Truly Vegan στο Χόλιγουντ. Στην προσπάθειά της να εμπνεύσει τους σύγχρονους να τρώνε vegan, η τηλεοπτική σταρ είναι γνωστό ότι καλεί τους φίλους της για vegan γεύματα που είναι νόστιμα. Υιοθέτησε τον vegan τρόπο ζωής πριν από χρόνια και συνεχίζει να ζει ήσυχα μια ζωή χωρίς σκληρότητα.
4. Gisele Bündchen
"Η Ζιζέλ αποκάλυψε ότι όταν βρισκόταν στο απόγειο της καριέρας της στο μόντελινγκ, η διατροφή της αποτελούνταν από τσιγάρα, κρασί και μόκα Frappuccinos, >"Getty Images για τον Robert F. Ken
