Η κατανάλωση φυτικής προέλευσης είναι πολύ πιο εύκολη όταν έχεις τον σωστό προγραμματιστή γευμάτων
The Beet συνεργάστηκε με το καλύτερο, Forks Meal Planner από το Forks Over Knives.
Το The Beet συνεργάζεται με τους ανθρώπους του Forks Over Knives, της εμβληματικής μάρκας υγιεινών ζωντανών φυτών, για να σας προσφέρει τον καλύτερο προγραμματιστή γευμάτων οπουδήποτε: Forks Meal Planner. Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει τις συνταγές, την υποστήριξη, τις λίστες αγορών και τους πόρους που χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους του τρόπου ζωής σας με βάση τα φυτά. Μιλήστε για ένα παιχνίδι που αλλάζει! Εγγραφείτε τώρα και κερδίστε το καλύτερο!
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΣ
Τι είναι;
Με το Forks Meal Planner θα έχετε πρόσβαση σε όλα όσα χρειάζεστε για να τρώτε υγιεινά γεύματα με βάση τα φυτά, χωρίς καμία εικασία. Εγγραφείτε τώρα και κερδίστε τις πρώτες 14 ημέρες δωρεάν, δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα!
Τι παίρνεις
Εύκαμπτα σχέδια φυτικών γευμάτων είτε μαγειρεύετε για 2 είτε για 20
Έξυπνες λίστες παντοπωλείου για εξοικονόμηση χρόνου και χρημάτων
Μια βιβλιοθήκη με 1.000+ οικογενειακές συνταγές
Εύκολα ρυθμιζόμενο για την αποφυγή κοινών αλλεργιογόνων όπως η γλουτένη, οι ξηροί καρποί και η σόγια
Υποστήριξη από μια διαδικτυακή κοινότητα μόνο για συνδρομητές
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΣ
Ζήστε τη δύναμη μιας φυτικής διατροφής
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας
Οι φυτικές δίαιτες έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού να δημιουργήσει αντισώματα κατά των ιών. Στην εποχή του κορωνοϊού, όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε λίγη επιπλέον ενίσχυση της ανοσίας αυτή τη στιγμή.
Προλάβετε ή σταματήστε την ασθένεια
Έρευνες έχουν δείξει ότι ακολουθώντας μια φυτική διατροφή ολικής άλεσης μπορεί να αποτρέψει, να σταματήσει ή ακόμα και να αναστρέψει χρόνιες παθήσεις όπως οι καρδιακές παθήσεις, η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η υπέρταση και μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από όλες τις αιτίες.
Χαμηλότερος αντίκτυπος στο κλίμα
Είναι γεγονός: Η κατανάλωση μιας πιο φυτικής διατροφής συμβάλλει στη μείωση του αντίκτυπου στο περιβάλλον μας και των αερίων του θερμοκηπίου που απαιτούνται για την υποστήριξη της εργοστασιακής γεωργίας και προκαλεί λιγότερη πίεση στον πλανήτη μας.
Φαγητό που θα λατρέψεις
Το Forks Meal Planner σας προσφέρει γρήγορες και εύκολες συνταγές για όλες τις καθημερινές σας ανάγκες!
Μην ξεμείνετε ποτέ από συνταγές
Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη με 1.000+ συνταγές, μαζί με τις ημερήσιες προτάσεις γευμάτων που θα σας αποστέλλονται κάθε εβδομάδα.
About Forks Over Knives
Το Forks Over Knives ιδρύθηκε με την ιδέα ότι αλλάζοντας τον τρόπο που τρώτε, μπορείτε επίσης να αλλάξετε τα αποτελέσματα της υγείας σας. Η επιλογή μιας δίαιτας που είναι πλούσια σε ολόκληρα τρόφιμα φυτικής προέλευσης θα σας επιτρέψει να ζήσετε πιο υγιεινά και να αποτρέψετε ή να μειώσετε τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών.Η μάρκα κυκλοφόρησε με ένα ντοκιμαντέρ το 2011 που πυροδότησε μια παγκόσμια συζήτηση σχετικά με τα οφέλη της διατροφής με βάση τα φυτά και έπεισε εκατομμύρια να κάνουν την αλλαγή. Το Forks Over Knives σάς προσφέρει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να κάνετε την κατανάλωση φυτικής προέλευσης απολαυστική και υγιεινή.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το Forks Meal Planner; Το Forks Meal Planner είναι η απόλυτη φυτική λύση για το «Τι είναι για βραδινό;» Κάθε εβδομάδα, οι συνδρομητές λαμβάνουν ένα επιμελημένο πρόγραμμα γευμάτων για την εβδομάδα που περιλαμβάνει εύκολες συνταγές για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο, σνακ και επιδόρπια. Ολοκληρωμένο με μια λίστα αγορών, οδηγό προετοιμασίας για το Σαββατοκύριακο και Κουτί συνταγών με αμέτρητες συνταγές για να προσθέσετε στο σχέδιό σας, το Planner είναι κατασκευασμένο για να τα κάνει όλα. Πόσα άτομα εξυπηρετεί κάθε συνταγή; Οι συνταγές μπορούν να κλιμακωθούν για να σερβίρουν οποιονδήποτε αριθμό - από το ένα έως το 100. Το Planner κάνει όλες τις προσαρμογές μαθηματικών και παντοπωλείου για εσάς. Αλλάξτε τα προεπιλεγμένα μεγέθη μερίδων και άλλες προτιμήσεις ανά πάσα στιγμή, μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις του λογαριασμού σας ή επισκεφτείτε μια επιλεγμένη συνταγή για να προσαρμόσετε τον αριθμό των μερίδων που θα παρασκευάσετε από αυτό το μεμονωμένο πιάτο. Υπάρχει κάποια εφαρμογή; Ναι, υπάρχει μια εφαρμογή! Απλώς μεταβείτε στο App Store ή στο Google Play store στο τηλέφωνό σας και αναζητήστε το Forks Meal Planner. Μόλις εγκατασταθεί, μπορείτε να συνδεθείτε εύκολα χρησιμοποιώντας τα υπάρχοντα διαπιστευτήριά σας ή, εάν είστε νέος χρήστης, μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε τη δοκιμή απευθείας στην εφαρμογή, εάν το επιθυμείτε. Πόσο κοστίζει το Forks Meal Planner; Μπορείτε να δοκιμάσετε το Forks Meal Planner εντελώς ακίνδυνα για δύο εβδομάδες για να δοκιμάσετε τις συνταγές και την ευελιξία και τα χαρακτηριστικά του προγράμματος. Για την premium συνδρομή, υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές συνδρομής με τιμή έως και 9,99 $/μήνα. Μηνιαίες, τριμηνιαίες και ετήσιες συνδρομές είναι διαθέσιμες για να ταιριάζουν σε κάθε στόχο. Είναι οι συνταγές ίδιες με αυτές στο ForksOverKnives.com; Οι συνταγές Forks Meal Planner είναι ειδικά σχεδιασμένες από μια ομάδα ειδικών συνταγών και σεφ για να ανταποκρίνονται σε όλες τις απαιτήσεις του Planner: εύκολο να ακολουθηθούν, γίνονται σε περίπου 30 λεπτά, χρησιμοποιώντας κοινά, εύκολα στην εύρεση εποχιακών συστατικών.Όλες οι συνταγές Forks Over Knives ακολουθούν την ίδια διατροφική φιλοσοφία με βάση τα φυτά, ολικής άλεσης, αλλά το Meal Planner ακολουθεί τις συνταγές με πρόσθετα πρότυπα για τη μείωση του κόστους, της σπατάλης και του χρόνου που αφιερώνεται στην κουζίνα. Μπορώ να αποκλείσω συστατικά που δεν μου αρέσουν ή στα οποία είμαι αλλεργικός; Το Forks Meal Planner προσφέρει άμεσες προσαρμογές για κοινές ευαισθησίες στα τρόφιμα, όπως ξηρούς καρπούς, γλουτένη και σόγια, όταν ξεκινάτε τη δοκιμή σας, και το κουτί συνταγών είναι εύκολα αναζητήσιμο. Κάθε συνταγή συνοδεύεται από συστάσεις, σημειώσεις και σχόλια χρηστών. Επιπλέον, οι συνδρομητές απολαμβάνουν πρόσβαση σε μια ζωντανή ομάδα κοινότητας όπου μπορούν να ανταλλάσσουν συστάσεις για συνταγές, αντικαταστάσεις και τροποποιήσεις φιλικές προς τα παιδιά. Είναι οι συνταγές οικογενειακές; Όλες οι συνταγές έχουν σχεδιαστεί για να απευθύνονται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Μόλις δοκιμάσετε μια συνταγή, μπορείτε να τη βαθμολογήσετε, να προσθέσετε τις δικές σας σημειώσεις ή να την επισημάνετε ως "αγαπημένη" συνταγή, διευκολύνοντας την εύρεση και την απομνημόνευση για την επόμενη φορά που θα αναζητήσετε μια δοκιμασμένη και αληθινή συνταγή. ανταλαγή! Πώς μπορώ να ξεκινήσω; Το Forks Meal Planner προσφέρει μια εντελώς ακίνδυνη δοκιμή δύο εβδομάδων χωρίς να απαιτείται πιστωτική κάρτα, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε όλες τις δυνατότητες και μερικές από τις καλύτερες συνταγές προτού δεσμευτείτε για συνδρομή. Απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις και θα έχουμε έτοιμο το γεύμα σας με λίγα μόνο κλικ.
Δοκιμάστε τώρα το πρώτο σας πρόγραμμα γευμάτων και δείτε πόσο απλή, διασκεδαστική και νόστιμη μπορεί να είναι η ζωή με βάση τα φυτά ολικής αλέσεως!
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟ ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΑΣ
