"Αν ακολουθείτε τη Lizzo στο TikTok ή στο Instagram, ξέρετε ότι πάντα ετοιμάζει vegan comfort food και λιχουδιές όπως παγωτό ψωμί χωρίς γαλακτοκομικά, μοσχαρίσια μπιφτέκια Τζαμάικας, πικάντικα σάντουιτς McChicken και πολλά άλλα από το σπίτι της . Μάλιστα, μας σοκάρει το γεγονός ότι δεν έχει ακόμη τη δική της vegan εκπομπή μαγειρικής, με το επίπεδο τεχνογνωσίας που επιδεικνύει στην κουζίνα! Πρόσφατα, η Lizzo μοιράστηκε με τους θαυμαστές της ότι το να είναι vegan ήταν αρκετά εύκολο για εκείνη και φαίνεται ότι είναι έτοιμη να ανέβει επίπεδο και να ξεκινήσει μια νέα πρόκληση: Σε μια ιστορία IG από τις 28 Ιουλίου, το Bop Star ανακοίνωσε στους 9 της.1 εκατομμύριο followers ότι έκανε το άλμα για να γίνει εντελώς raw vegan, μια απόφαση που πήρε αφού ανέφερε τα πολυάριθμα οφέλη της για την υγεία. Raw vegan είναι όταν τρώτε μόνο τροφές φυτικής προέλευσης που δεν έχουν υποστεί μαγείρεμα, θέρμανση ή επεξεργασία και το φαγητό παραμένει στη φυσική του κατάσταση."
Lizzo Goes Raw Vegan
"Έτσι, από τότε που είμαι vegan, διαπίστωσα ότι τρώω πολλά υποκατάστατα κρέατος, είτε το tempeh είτε το jackfruit είτε το Beyond burger ή οτιδήποτε άλλο, παραδέχεται η Lizzo. Λοιπόν, θα προσπαθήσω να είμαι ωμός για λίγο για να προσπαθήσω να αποκτήσω μια αίσθηση καθαρού, ακατέργαστου βιγκανισμού. Παρήγγειλα αυτά τα ωμά γεύματα από το Rawvolution. Είναι καλοί! Αυτή είναι μια σαλάτα με μήλο και παντζάρια και έχει τη γεύση ξυδιού, δεν είναι απλώς γλυκιά. Είναι τόσο καλό και τραγανό και είναι πολύ! Αυτός ο ακατέργαστος βίγκαν τρόπος ζωής μπείτε σε αυτό!"
"Η αστέρι στη συνέχεια πηγαίνει στην πρίζα της φίλης της Courtney, η οποία ξεκίνησε το Vegan Questt, μια υπηρεσία παράδοσης ειδών παντοπωλείου που σας βοηθά να μεταβείτε σε έναν τρόπο ζωής με βάση τα φυτά που ξεκίνησε στις 28 Ιουλίου."
Going Raw for the He alth Benefits
Στη συνέχεια επανεξετάζει μερικές ώρες (και μια υπέροχη αλλαγή στο ντύσιμο) αργότερα για να εξηγήσει γιατί υιοθέτησε αυτόν τον νέο τρόπο ζωής, λέγοντας: «Απλώς για να σχολιάσω τη συζήτηση που είχα νωρίτερα για τον ωμό βιγκανισμό, πολλά Η διατροφή ήταν, ξέρετε, στο zeitgeist τον τελευταίο καιρό, και πολλά από αυτά βασίζονται στο εξωτερικό, αλλά το να είσαι ωμή έχει πολλά εσωτερικά οφέλη, και αυτά είναι που είναι σημαντικά για μένα. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα. δίνει ένα διάλειμμα στο πεπτικό σας σύστημα. Έτσι, για όλους εκείνους τους ανθρώπους που έχουν ΓΟΠΝ ή που έχουν πεπτικά προβλήματα, δίνει στο στομάχι σας ένα διάλειμμα από τη διάσπαση και την πέψη όλων αυτών των πολύπλοκων, δύσκολα διασπάσιμων ουσιών που τρώμε. Και απλώς ενισχύει την ενέργειά σου.
"Πιστεύω ότι είναι σημαντικό είτε είστε vegan, όχι vegan, pescatarian, vegetarian, να τρώτε ένα απλό γεύμα την ημέρα, από τη γη. Δεν έχετε ιδέα πόσα οφέλη υπάρχουν σε αυτά τα λαχανικά που μόλις μεγαλώνουν για εμάς.Επομένως, είτε πρόκειται για smoothie, είτε για σαλάτα, είτε για ένα κομμάτι φρούτου, το να είναι φυτικής προέλευσης δεν είναι απλώς ένας vegan τρόπος ζωής – η ζωή του. Απολαύστε τη μέρα σας, πιείτε λίγο, νερό, φάτε μερικά φυτά!"
Τώρα αυτό είναι ένα μήνυμα Το Beet μπορεί να ξεπεράσει! Ευχόμαστε στη Lizzo καλή τύχη στο νέο της τρόπο ζωής και την παρακαλούμε να μοιραστεί μερικές συνταγές.
