Τα τελευταία χρόνια, φαρμακεία όπως το CVS προσθέτουν περισσότερα υγιεινά είδη παντοπωλείου στα ράφια τους. Με σχεδόν 10.000 τοποθεσίες σε όλη τη χώρα, το CVS είναι ένα εύκολο μέρος για να σταματήσετε για ένα γρήγορο σνακ καθώς παραλαμβάνετε τα καθημερινά σας είδη και ο πωλητής λιανικής (που σταμάτησε να πουλά τσιγάρα πριν από τέσσερα χρόνια) έχει προσθέσει πολλές ακόμη υγιεινές επιλογές στις προσφορές του , ίσως επειδή έχει δώσει προτεραιότητα στην υγεία τα χρόνια από τότε που αγόρασε την εταιρεία ασφάλισης υγείας Aetna. Τώρα μπορείτε να βρείτε υγιεινές φυτικές τροφές μιας εβδομάδας: ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, μπάρες φυτικής προέλευσης, ποτά και γεύματα, οπότε αποφασίσαμε να δοκιμάσουμε μερικές από τις πιο εκπληκτικές προσφορές.
Δοκιμάσαμε μερικά εκπληκτικά υγιεινά, φυτικά σνακ που πωλούνται στο CVS
Από instant noodles ramen μέχρι κατεψυγμένα κεφτεδάκια χωρίς κεφτεδάκια, οι προσφορές του CVS διατρέχουν τη γκάμα όσον αφορά τις φυτικές επιλογές. Άρπαξα 10 σνακ φιλικά προς τους vegan που δεν έχω δοκιμάσει ποτέ πριν για να τα δοκιμάσω για εσάς. Είναι ασφαλές να πούμε ότι η κατανάλωση μιας διατροφής με βάση τα φυτά γίνεται ευκολότερη και ότι πραγματικά μπορείτε να βρείτε υγιεινές επιλογές παντού. Εδώ είναι 10 νόστιμα σνακ με θρεπτικά συστατικά που μπορείτε να βρείτε στα ράφια CVS που είναι όλα 100 τοις εκατό vegan.
1. Soylent Drink, 4,49 $
Το Soylent είναι ένα φυτικό ποτό υποκατάστατων γευμάτων που είναι γεμάτο τόσο με μακροθρεπτικά όσο και με μικροθρεπτικά συστατικά. Η γεύση και η κρεμώδης σύσταση είναι πολύ ωραία, και σε αντίθεση με άλλα υποκατάστατα γευμάτων στην αγορά, αυτά τα ποτά είναι πραγματικά πολύ νόστιμα. Αυτό το ανακινούμενο ρόφημα θα σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να νιώσετε ικανοποιημένοι και γεμάτοι ενέργεια, ειδικά όταν δεν έχετε χρόνο να καθίσετε και να φάτε ένα πλήρες γεύμα.
2. Gutzy σνακ φρούτων και λαχανικών, 2,19 $
Αυτά τα σνακ πλούσια σε φυτικές ίνες είναι υπέροχα εν κινήσει. Γεμάτες με βιταμίνες και καθαρά συστατικά, αυτές οι μικρές συσκευασίες έχουν μια αρκετά θρεπτική γροθιά. Με παρόμοια σύσταση με τη σάλτσα μήλου και ένα βολικό σακουλάκι για να πιέζετε και να φάτε, είναι το τέλειο μαγείρεμα για σνακ εν κινήσει.
3. Τόσο νόστιμο γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά, 2,29 $
Το γιαούρτι χωρίς γαλακτοκομικά είναι ένα άψογο όταν πρόκειται για ένα γεύμα ή ένα σνακ με βάση τα φυτά. Είναι ένα από αυτά τα τρόφιμα εύκολης μετάβασης που είναι μια εύκολη και προσιτή εναλλαγή από τα γαλακτοκομικά του. Έτσι, η γεύση μπανάνας φράουλας του Delicious είναι πραγματικά νόστιμη και φρουτώδης. Ήταν ακόμα πιο νόστιμο με την κρύα μπανάνα, αλλά θα μπορούσατε να προσθέσετε γκρανόλα, ξηρούς καρπούς, σπόρους κάνναβης ή οποιαδήποτε άλλη επικάλυψη για επιπλέον ώθηση.
4. Aound Freeze-dried Bananas, $4,99
Οι αποξηραμένες μπανάνες είναι ένα υπέροχο σνακ γεμάτο φυτικές ίνες. Αν και έχουν λίγο υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, είναι εξ ολοκλήρου φυσική ζάχαρη. Τα σάκχαρα της μπανάνας συγκεντρώνονται στη διαδικασία λυοφιλίωσης, γι' αυτό διατηρούν τη γεύση τους και διατηρούν τη γλύκα που αγαπάτε από τις μπανάνες.
Είναι τραγανά, κάτι που είναι τόσο χορταστικό. Λατρεύω να τα τσιμπολογώ, όπως είναι, ή να τα προσθέτω σε smoothies ή γιαούρτι για να αναδείξω τη γεύση.
5. Matt’s Munchies Island Mango Fruit Snack, 2,67 $
Αυτά τα φυσικά σνακ φρούτων είναι απολαυστικά αφράτα και σε αντίθεση με τα περισσότερα δέρματα φρούτων, τα Matt’s Munchies είναι απλωμένα σε χαρτί κεριού, σε μικρούς δίσκους. Παίρνετε έναν τόνο δίσκων μεγέθους μπουκιάς για μόνο 90 θερμίδες. Είναι ακριβώς το πράγμα για να περιορίσετε την απογευματινή σας λαχτάρα, φυσικά.
6. Ω Snap! Carrot Cuties, 1,69 $
Αυτά τα τουρσιά καρότου είναι εξαιρετικά τραγανά και ικανοποιητικά για όσους προτιμούν τα αλμυρά σνακ από τα γλυκά. Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και ζάχαρη, κάτι που είναι εξαιρετικό για άτομα που προσπαθούν να παρακολουθήσουν αυτά τα πράγματα. Το αγαπημένο μου πράγμα για αυτά τα τουρσιά καρότου ήταν ότι δεν είχαν επιπλέον άλμη στην τσάντα. Τι καλύτερο από ένα πεντανόστιμο σνακ; Ένα πεντανόστιμο σνακ που δεν κάνει χάος!
7. Sabra Snackers Roasted Garlic Hummus & Pretzels, $2,89
Το pretzel και το dip duo έρχονται σε ένα φλιτζάνι με ένα μικρό δοχείο χούμους. Τα πατατάκια pretzel είναι μικρά και πολύ στιβαρά, τα οποία θα εκτιμήσετε όταν τα βυθίζετε. Έχουν το τέλειο μέγεθος για να σκάσουν στο στόμα σας εν κινήσει ή στο γραφείο σας.
Ο συνδυασμός σίγουρα θα σας αφήσει να νιώθετε ικανοποιημένοι από μόνοι τους, αλλά αποτελούν ένα υπέροχο μεσημεριανό σνακ σε συνδυασμό με το Oh! Snap Carrot Cuties.
8. Τσιπς τορτίγιας Siete «Dairy Free Nacho» χωρίς δημητριακά, 3,99 $
Τα τσιπς τορτίγιας Siete είναι χωρίς κόκκους και μαγειρεμένα σε λάδι αβοκάντο, καθιστώντας τα μια πιο υγιεινή εναλλακτική σε πολλά άλλα τσιπς στην αγορά. Η γεύση νάτσο είναι πιο λεπτή από κάποια που έχω δοκιμάσει στο παρελθόν, αλλά είναι απλά αρκετά γευστική για να σας κάνει να αναζητάτε περισσότερα. Λατρεύω την υφή αυτών των τσιπ, αλλά σημειώστε ότι είναι σίγουρα πιο ευαίσθητα από ένα τυπικό τσιπ τορτίγια.
