Τα 7 καλύτερα πιο υγιεινά για εσάς Vegan φουσκωμένα σνακ

Αναζητάτε το τέλειο χορταστικό, τραγανό σνακ; Αν και συνήθως θα στρεφόσουν σε μια σακούλα πατατάκια ή κράκερ, γιατί να μην επεκτείνεις το ρεπερτόριό σου για σνακ με μερικές τζούρες. Αυτές τις μέρες, υπάρχει μια φαινομενικά ατελείωτη σειρά από νόστιμες vegan ρουφηξιές στα ράφια και στο διαδίκτυο. Έχουμε ξεπεράσει τις μάζες για να σας βοηθήσουμε να βρείτε μερικές από τις πιο καλύτερες για εσάς ρουφηξιές που δεν είναι μόνο vegan αλλά περιέχουν και επιπλέον θρεπτικά συστατικά.

Όλες οι ρουφηξιές της λίστας μας είναι vegan, είναι εύκολο να τις βρείτε (τόσο στο διαδίκτυο όσο και στο τοπικό σας σούπερ μάρκετ, και ειλικρινά, είναι όλες νόστιμες. Σημειώστε ότι, όπως συμβαίνει με κάθε επεξεργασμένο φαγητό, το να σκάει οποιαδήποτε σφολιάτα είναι πάντα το καλύτερο μετριοπάθεια.Αν ψάχνετε για το νέο σας συσκευασμένο σνακ, σας καλύψαμε με αυτή τη συλλογή από τις καλύτερες ρουφηξιές για ελαφρύ και εύκολο σνακ.

The Daily Crave Beyond Puffs Vegan White Cheddar (4,19$)

Με 4 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα, οι βέγκαν ρουφηξιές του The Daily Crave ξεπερνούν τις προσδοκίες μας. Παρασκευάζονται από ρύζι, μαύρα φασόλια και φακές, καθιστώντας το ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο για τα συμβατικά τυράκια με βάση τα γαλακτοκομικά. Αν και μερικοί λάτρεις των ρουφηξιών θα πεταχτούν από την πυκνή υφή, αυτή η ρουφηξιά δεν έχει τη συνήθως αέρινη συνοχή. Παρόλα αυτά, προσφέρει ένα σνακ φιλικό προς τα αλλεργιογόνα που θα ικανοποιήσει τη λαχτάρα σας για μια σφολιάτα τυριού, με 30 λιγότερες θερμίδες από τις κορυφαίες ρουφηξιές με βάση τα γαλακτοκομικά. Φτιαγμένο με ηλιέλαιο, τα 7 γραμμάρια λίπους μπορεί να αποθαρρύνουν ορισμένους καταναλωτές, αλλά τα χαμηλά κορεσμένα λιπαρά θα πρέπει να τα κρατήσουν στο καλάθι.

Μέγεθος μερίδας: 25 ρουφηξιές

Calories 130

Ολικά λιπαρά 7g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 4g

The Daily Crave Beyond Puffs Vegan White Cheddar Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Ικανοποιήστε τους πόθους σας! Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Με 4 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα, οι vegan ρουφηξιές του The Daily Crave ξεπερνούν τις προσδοκίες μας. Παρασκευάζονται από ρύζι, μαύρα φασόλια και φακές, καθιστώντας το ένα πιο υγιεινό υποκατάστατο για τα συμβατικά τυράκια με βάση τα γαλακτοκομικά. Αν και μερικοί λάτρεις των ρουφηξιών θα πεταχτούν από την πυκνή υφή, αυτή η ρουφηξιά δεν έχει τη συνήθως αέρινη συνοχή. Παρόλα αυτά, προσφέρει ένα σνακ φιλικό προς τα αλλεργιογόνα που θα ικανοποιήσει τη λαχτάρα σας για μια σφολιάτα τυριού, με 30 λιγότερες θερμίδες από τις κορυφαίες ρουφηξιές με βάση τα γαλακτοκομικά. Φτιαγμένο με ηλιέλαιο, τα 7 γραμμάρια λίπους μπορεί να αποθαρρύνουν ορισμένους καταναλωτές, αλλά τα χαμηλά κορεσμένα λιπαρά θα πρέπει να τα κρατούν στο καλάθι. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αξιολόγηση χρήστη: (4) Αξιολογήσεις Αποκτήστε αυτό το προϊόν Προσθέστε τη βαθμολογία σας

Hippeas Vegan White Cheddar (3,19$)

Μπορεί να έχετε δει αυτή τη λαμπερή κίτρινη τσάντα στο ράφι του Starbucks και να μην έχετε συνειδητοποιήσει ότι ήταν vegan-ευτυχώς, όλα τα σνακ Hippeas είναι. Αυτή η εταιρεία σφολιάτας, που υποστηρίζεται από διασημότητες όπως ο Leonardo DeCaprio, φτιάχνει τραγανές λιχουδιές που παρασκευάζονται κυρίως με αλεύρι ρεβιθιού, μια καλλιέργεια φιλική προς το περιβάλλον και μια πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα 4 γραμμάρια πρωτεΐνης και 3 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα είναι μια ωραία πινελιά που σας βοηθά να νιώθετε ότι δεν είναι απλώς κενές θερμίδες. Είναι επίσης βιολογικά, μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη και πιστοποιημένα kosher.

Μέγεθος μερίδας: 25 ρουφηξιές

Calories 200

Ολικά λιπαρά 8g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 6g

Hippeas Vegan White Cheddar Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Αγαπημένο θαυμαστή Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Μπορεί να έχετε δει αυτή τη λαμπερή κίτρινη τσάντα στο ράφι του Starbucks και να μην έχετε συνειδητοποιήσει ότι ήταν vegan. Αυτή η εταιρεία σφολιάτας, με την υποστήριξη του Leonardo DeCaprio, φτιάχνει τραγανές λιχουδιές από αλεύρι ρεβιθιού. Τα 4 γραμμάρια πρωτεΐνης και 3 γραμμάρια φυτικών ινών σας βοηθούν να νιώθετε ότι κάνετε μια πιο υγιεινή επιλογή. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν

IWon Organics Protein Puffs, Camalized Onion (4,89$)

Το IWon φτιάχνει μια σειρά από φονικές ρουφηξιές και δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με καμία γεύση, αλλά μερικές από τις vegan επιλογές τους βρίσκονται στην κορυφή της λίστας. Το καραμελωμένο κρεμμύδι με 10 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά μερίδα, είναι η τέλεια ισορροπία αλμυρού με μια γλυκύτητα.Το Spicy Sweet Pepper ξεχωρίζει επίσης. Όπως υποδηλώνει το όνομα, το IWon είναι πάντα βιολογικό και πάντα παρασκευάζεται με μείγμα είτε βιολογικού πράσινα μπιζέλια & κίτρινα μπιζέλια, βιολογικό καστανό ρύζι ή βιολογικό ναυτικό φασόλι.

Μέγεθος μερίδας: 20 ρουφηξιές

Calories 180

Ολικά λιπαρά 7g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 10g

IWon Organics Protein Puffs, Καρμελωμένο Κρεμμύδι Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Νικητής γεμάτος πρωτεΐνες Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Το IWon φτιάχνει μια σειρά από φονικές ρουφηξιές και δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με καμία από τις γεύσεις. Το καραμελωμένο κρεμμύδι είναι η τέλεια ισορροπία αλμυρού και γλυκού. Το IWon είναι πάντα βιολογικό και παρασκευάζεται με μείγμα είτε πράσινου και κίτρινου αρακά, καστανό ρύζι ή φασόλι. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν

LesserEvil - SunPoppers, Sour Cream & Onion ($2,99)

Το LesserEvil έχει μια μεγάλη ποικιλία από ρουφηξιά και πρόσφατα εισήγαγε Sun Poppers, μικρές μπουκιές τζούρες που έχουν μια γευστική γροθιά και περιέχουν πρωτεΐνη από καρπούζι και σπόρους κολοκύθας. Εξαιρετικό για ενήλικες και παιδιά! Με τα δύο πρώτα συστατικά βιολογικό αλεύρι μανιόκας και βιολογικό λάδι αβοκάντο, αυτές οι λιχουδιές χωρίς ενοχές θα σας καλύψουν την ανάγκη σας για μια αλμυρή, τραγανή μπουκιά. Και ναι, είναι επίσης μη ΓΤΟ, kosher και χωρίς δημητριακά.

Μέγεθος μερίδας: 45 poppers

Calories 130

Ολικά λιπαρά 6g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 3g

LesserEvil SunPoppers, κρέμα γάλακτος & κρεμμύδι Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ LesserEvil SunPoppers, κρέμα γάλακτος Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Η LesserEvil παρουσίασε πρόσφατα τα Sun Poppers, μικρές μπουκιές που περιέχουν πρωτεΐνη από καρπούζι και σπόρους κολοκύθας. Αυτές οι λιχουδιές χωρίς ενοχές θα σας καλύψουν όταν χρειάζεστε μια αλμυρή, τραγανή μπουκιά. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν

Outstanding Puffs, Hella Hot (4,50$)

Από την εμβληματική μάρκα που σας έφερε τα διάσημα στο Instagram σνακ PigOut χωρίς γουρούνια, τα Outstanding Puffs του Outstanding Foods δεν είναι απλώς νόστιμα, είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά.

Η μάρκα vegan συσκευάζει τις ρουφηξιές της με 20 βασικές βιταμίνες και μέταλλα, όπως ασβέστιο, σίδηρο και βιταμίνες Β12, D και C. Οι εξαιρετικές ρουφηξιές είναι πάντα vegan, χωρίς γλουτένη, kosher και μη ΓΤΟ.

Μέγεθος μερίδας: 20 ρουφηξιές

Calories 130

Ολικά λιπαρά 6g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 7g

Εξαιρετικά Puffs, Hella Hot Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Σνακ χωρίς ενοχές Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Τα εξαιρετικά Puffs δεν είναι απλώς νόστιμα, είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, βιταμινών και ασβεστίου. Μπορείτε πραγματικά να φάτε ολόκληρη την τσάντα και να μην αισθάνεστε ένοχοι. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν

PeaTos Crunchy Curls, Fiery Hot (3,59$)

Οι Οι ρουφηξιές με την υπογραφή PeaTos προσφέρουν όλη τη γεύση και την τραγανή γεύση των συμβατικών ρουφηξιών αλλά χωρίς τα ανθυγιεινά συστατικά.Η σύνθεση της μάρκας χωρίς γλουτένη και χωρίς ΓΤΟ κάνει το PeaTos ένα από τα πιο φιλικά προς τα αλλεργιογόνα ρουφηξιά που υπάρχουν. Η εταιρεία σνακ χρησιμοποιεί ένα «μείγμα αλευριού από όσπρια» που μετράει αρκετές πηγές πρωτεΐνης στο μείγμα, όπως αλεύρι μπιζελιού, αλεύρι φακής και πρωτεΐνη φασολιών φάβας. Το σνακ έχει 4 γραμμάρια πρωτεΐνης και 3 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα, καθιστώντας αυτό το φυτικό ρουφηξιά μια από τις πιο υγιεινές επιλογές.

Μέγεθος μερίδας: 1 ουγκιά (περίπου 20 ρουφηξιές)

Calories 130

Ολικά λιπαρά 8g, Κορεσμένα λιπαρά 1g

Πρωτεΐνη 4g

PeaTos Crunchy Curls, Fiery Hot Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Ειδική συνταγή Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Οι ρουφηξιές με την υπογραφή PeaTos προσφέρουν όλη τη γεύση και την τραγανή γεύση των συμβατικών ρουφηξιών αλλά χωρίς τα ανθυγιεινά συστατικά. Η σύνθεση της μάρκας χωρίς γλουτένη και χωρίς ΓΤΟ κάνει το PeaTos ένα από τα πιο φιλικά προς τα αλλεργιογόνα ρουφηξιά που υπάρχουν. Η εταιρεία σνακ χρησιμοποιεί ένα «μείγμα αλευριού από όσπρια» που μετράει αρκετές πηγές πρωτεΐνης στο μείγμα, όπως αλεύρι μπιζελιού, αλεύρι φακής και πρωτεΐνη φασολιών φάβας. Το σνακ έχει 4 γραμμάρια πρωτεΐνης και 3 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα, καθιστώντας αυτό το φυτικό ρουφηξιά μια από τις πιο υγιεινές επιλογές. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αξιολόγηση χρήστη: (0) Αξιολογήσεις Αποκτήστε αυτό το προϊόν Προσθέστε τη βαθμολογία σας

Sabritones Chile & Lime Puffed Wheat Snacks (2,69$)

Αυτά κατασκευάζονται από την Frito Lay’s και όπως και η άλλη μεγάλη μάρκα της μητρικής εταιρείας, η Fritos, δεν είναι φτιαγμένα για να είναι υγιεινά. Αλλά είναι εθιστικά. Όταν πρόκειται για σνακ φουσκωμένου σίτου Saberitones Chile & Lime, είναι αυθεντικά καρυκευμένα με μια νότα λάιμ.Δεν θα μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να τελειώσει ολόκληρη την τσάντα. Σε αντίθεση με ορισμένες από τις άλλες μάρκες, αυτές δεν έχουν αρκετές ίνες ή πρωτεΐνες για να θεωρηθούν ευεργετικές. Ωστόσο, συνδυάστε αυτές τις μάρκες με την αγαπημένη σας σάλσα και δεν θα απογοητευτείτε.

Μέγεθος μερίδας: 23 πατατάκια

Calories 140

Ολικά λιπαρά 8g, Κορεσμένα Λιπαρά 2g

Πρωτεΐνη 1g

Sabritones Chile & Lime Puffed Wheat Snacks Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Αυθεντικές Γεύσεις Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Αυτά κατασκευάζονται από τη Frito Lay's και όπως και η άλλη μεγάλη μάρκα της μητρικής εταιρείας, η Fritos, δεν είναι φτιαγμένα για να είναι υγιεινά.Αλλά είναι εθιστικά. Όταν πρόκειται για σνακ φουσκωμένου σίτου Saberitones Chile & Lime, αυτά είναι αυθεντικά καρυκευμένα με μια νότα λάιμ. Δεν θα μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να τελειώσει ολόκληρη την τσάντα. Σε αντίθεση με ορισμένες από τις άλλες μάρκες, αυτές δεν έχουν αρκετές ίνες ή πρωτεΐνες για να θεωρηθούν ευεργετικές. Ωστόσο, συνδυάστε αυτές τις μάρκες με την αγαπημένη σας salsa και δεν θα απογοητευτείτε. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αξιολόγηση χρήστη: (0) Αξιολογήσεις Αποκτήστε αυτό το προϊόν Προσθέστε τη βαθμολογία σας

SNACKLINS Μπάρμπεκιου καρυκευμένα φυτικά πατατάκια (3,99$)

Τα ΣΝΑΚΛΙΝ μοιάζουν περισσότερο με φουσκωμένα πατατάκια, αλλά εξακολουθούν να αξίζουν της λίστας μας, καθώς είναι ελαφριά και χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες που παρασκευάζονται από πραγματικά συστατικά όπως γιούκα, μανιτάρια και κρεμμύδια. Το SNACKLINS διατίθεται σε σακουλάκια με μερίδες, με λιγότερο από 100 θερμίδες ανά μερίδα για ένα καλό σνακ ελεγχόμενης μερίδας. Τα πατατάκια τους είναι πάντα χωρίς γλουτένη και δημητριακά, vegan, kosher και μη ΓΤΟ.

Μέγεθος μερίδας: 25 πατατάκια

Calories 100

Ολικά λιπαρά 4,5g, Κορεσμένα λιπαρά 0g

Πρωτεΐνη 0g

SNACKLINS Καρυκευμένα φυτικά πατατάκια μπάρμπεκιου Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Σνακ εν κινήσει Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Τα SNACKLIS μοιάζουν περισσότερο με ένα φουσκωμένο πατατάκι: Ελαφρύ και χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες που παρασκευάζονται από πραγματικά συστατικά όπως γιούκα, μανιτάρια και κρεμμύδια. Οι τσάντες τους σε μερίδες έχουν λιγότερες από 100 θερμίδες, γεγονός που τις καθιστά ένα τέλειο σνακ. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν

Spudsy! Churro Churro Sweet Potato Puffs (3,99$)

Γνωρίστε τις νέες σφολιάτες γλυκοπατάτας, Spudsy!, που χρησιμοποιούν ατελείς γλυκοπατάτες και τις ανακυκλώνουν σε ένα φυτικό, νόστιμο σνακ.Αυτές οι τέλειες μικρές ρουφηξιές έρχονται σε πέντε vegan, μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη ποικιλίες όπως Bangin Bar-B-Q, Buffalo Ranch, Vegan Sour Cream & Onion και Vegan Cheesy Cheddar. Αλλά το αστέρι της παράστασης είναι η γεύση Cinnamon Churro που στην πραγματικότητα έχει γεύση σαν churro, συμπυκνωμένη σε τραγανές λιχουδιές σε μέγεθος μπουκιάς. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, με μόνο 30 χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα. Και ναι, εκτός του ότι είναι vegan, είναι χωρίς γλουτένη, kosher και μη ΓΤΟ.

Μέγεθος μερίδας: 28g

Calories 150

Ολικά λιπαρά 8g, Κορεσμένα λιπαρά 0,5g

Πρωτεΐνη 3g

Σπάουντι! Σφολιάτες γλυκοπατάτας Churro με κανέλα Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Πιο υγιές Churro Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Το Spudsy χρησιμοποιεί ατελείς γλυκοπατάτες και τις ανακυκλώνει σε ένα φυτικό, νόστιμο σνακ. Ο πρωταγωνιστής της παράστασης είναι η γεύση Churro Cinnamon που στην πραγματικότητα έχει γεύση σαν churro, συμπυκνωμένη σε τραγανές λιχουδιές σε μέγεθος μπουκιάς. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα είναι ότι έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, με μόνο 30 χιλιοστόγραμμα ανά μερίδα. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα

Πουφές χωρίς σιτηρά Thrive Market - Vegan Nacho (2,84$)

Φτιαγμένα με απλά, υγιεινά συστατικά, όπως φασόλια και αλεύρι μανιόκας, τα επώνυμα vegan ρουφηξιά του Thrive Market είναι ένα φιλικό προς τα αλλεργιογόνα, vegan και νόστιμο σνακ. Το vegan τυρί νάτσο θα ικανοποιήσει τη λαχτάρα σας για ένα πρόχειρο φαγητό, αλλά χωρίς να ανησυχείτε για πολλά. Αυτή η ρουφηξιά φυτικής προέλευσης προσφέρει 2 γραμμάρια πρωτεΐνης και 2 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα. Ωστόσο, εάν αποφεύγετε τα κορεσμένα λίπη (γνωστό ότι αυξάνει την LDL και δεν συνιστάται για μερικούς ανθρώπους), τότε οι αγοραστές που συνειδητοποιούν την καρδιά μπορεί να θέλουν να παραλείψουν αυτό το ρουφηξιά, το οποίο χρησιμοποιεί λάδι καρύδας (με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά) στη φόρμουλα.

Μέγεθος μερίδας: 20 ρουφηξιές

Calories 130

Ολικά λιπαρά 0g, Κορεσμένα λιπαρά 6g

Πρωτεΐνη 2g

Thrive Market Puffs Χωρίς σιτηρά - Vegan Nacho Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Επιλογή καρδιάς-συνείδησης Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Φτιαγμένα με απλά, υγιεινά συστατικά, όπως φασόλια και αλεύρι μανιόκας, τα επώνυμα vegan ρουφηξιά του Thrive Market είναι ένα φιλικό προς τα αλλεργιογόνα, vegan και νόστιμο σνακ. Το vegan τυρί νάτσο θα ικανοποιήσει τη λαχτάρα σας για ένα πρόχειρο φαγητό, αλλά χωρίς να ανησυχείτε για πολλά. Αυτή η ρουφηξιά φυτικής προέλευσης προσφέρει 2 γραμμάρια πρωτεΐνης και 2 γραμμάρια φυτικών ινών ανά μερίδα.Ωστόσο, εάν αποφεύγετε τα κορεσμένα λίπη (γνωστό ότι αυξάνει την LDL και δεν συνιστάται για μερικούς ανθρώπους), τότε οι αγοραστές που συνειδητοποιούν την καρδιά μπορεί να θέλουν να παραλείψουν αυτό το ρουφηξιά, το οποίο χρησιμοποιεί λάδι καρύδας (με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά) στη φόρμουλα. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αξιολόγηση χρήστη: (0) Αξιολογήσεις Αποκτήστε αυτό το προϊόν Προσθέστε τη βαθμολογία σας

Vegan Rob's Cuuliflower Puffs (4,05$)

Με τα σνακ του Vegan Rob, όπως τα κουνουπίδια του, θα δαγκώσετε μια τέλεια ισορροπία τραγανότητας, με μια λεπτή γεύση που δεν ξεχειλίζει. Αυτές οι φυσαλίδες χρησιμοποιούν αλεύρι σόργου ως κύριο συστατικό που είναι ένα αλεύρι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά χωρίς γλουτένη. Θα λάβετε επίσης τα πρόσθετα οφέλη των προβιοτικών σε αυτές τις ρουφηξιές για την υποστήριξη της πεπτικής υγείας. Τα Vegan Rob's είναι πάντα vegan, χωρίς γλουτένη, χωρίς ΓΤΟ και πιστοποιημένα OU kosher.

Μέγεθος μερίδας: 35g

Calories 170

Ολικά λιπαρά 9g, Κορεσμένα λιπαρά 1g

Πρωτεΐνη 3g

Vegan Rob's Cuuliflower Puffs Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Προσθέστε τη βαθμολογία σας ΚΛΕΙΣΕ Vegan Rob's Cuuliflower Puffs Πρωτεΐνη Θερμίδες Υδατάνθρακες Γευστική & Ικανοποιητική επίγευση Τόσο καλό όσο το πραγματικό Δείτε Πλήρη Κριτήρια Δοκιμών Λήψη του συντάκτη Με τα σνακ του Vegan Rob, θα δαγκώσετε μια τέλεια ισορροπία τραγανότητας, με διακριτική γεύση. Αυτές οι τζούρες χρησιμοποιούν αλεύρι σόργου ως κύριο συστατικό που είναι χωρίς γλουτένη. Θα λάβετε επίσης τα πρόσθετα οφέλη των προβιοτικών για την υποστήριξη της πεπτικής υγείας. Βαθμολογία ειδικών: Δείτε στοιχεία για τα τρόφιμα Αποκτήστε αυτό το προϊόν