Skip to main content

Όλα όσα είναι Vegan στο Potbelly Sandwich Shop

Anonim

Το Potbelly Sandwich Shop πουλά 37 εκατομμύρια σάντουιτς κάθε χρόνο και εξυπηρετεί Αμερικανούς σε σχεδόν 700 τοποθεσίες σε όλη τη χώρα. Εντυπωσιακά, το σάντουιτς με έδρα το Σικάγο υπόσχεται να ετοιμάσει το νόστιμο, ζεστό (ή κρύο) σάντουιτς σας μέσα σε οκτώ λεπτά. Με την πρώτη ματιά, οι βίγκαν πελάτες μπορεί να αισθάνονται ότι οι επιλογές με βάση τα φυτά στο διάσημο μενού του Potbelly λείπουν, αλλά μετά από μια πιο προσεκτική ματιά, αυτή η εθνική αλυσίδα σάντουιτς κατατάσσεται μεταξύ των καλύτερων για πελάτες φυτικής προέλευσης χάρη στην προσαρμογή της.

Ονομάστηκε έτσι από τη σόμπα potbelly, το μενού του Potbelly είναι γεμάτο με ζεστές, χειμωνιάτικες επιλογές σε προσιτές τιμές.Η πιο ελκυστική πτυχή του μενού του Potbelly είναι ότι το μενού είναι προσαρμόσιμο. Παρόλο που το μενού του Potbelly περιλαμβάνει έναν περιορισμένο αριθμό επιλογών για βίγκαν ή για χορτοφάγους, τα σάντουιτς μπορούν να γεμίσουν με τις εκτεταμένες χορτοφαγικές επικαλύψεις και αλείμματα της αλυσίδας. Και δεν μπορούμε να ξεχάσουμε τις υγιεινές, χορτοφαγικές σαλάτες στο μενού που μπορούν να ικανοποιήσουν την πείνα οποιουδήποτε.

Οι Αμερικανοί τρώνε πάνω από 300 εκατομμύρια σάντουιτς κάθε μέρα και το Potbelly εξυπηρετεί τους vegan και τους μη vegan πελάτες. Παρά το μόνο μόνιμα vegan στοιχείο του μενού είναι ένα σάντουιτς με ζελέ φυστικοβούτυρου, το προσαρμόσιμο μενού προσφέρει αμέτρητες δυνατότητες για τους λάτρεις του σάντουιτς με βάση τα φυτά.

Ό,τι είναι Vegan στο Potbelly

Potbelly's Meatless Sandwiches

Το κόλπο για να τρως φυτικά στο Potbelly είναι να ξέρεις πώς να το αντικαταστήσεις. Δείτε τα καλύτερα κόλπα για να φτιάξετε το καλύτερο σάντουιτς με βάση τα φυτά. Ωστόσο, εάν αποφεύγετε το μέλι, βεβαιωθείτε ότι έχετε αντικαταστήσει το ψωμί πολλών κόκκων με ένα από τα διαθέσιμα φυτικά ψωμιά.

  • Veggie Melt: Το Veggie Melt συνοδεύεται από αβοκάντο και μανιτάρια, αλλά μπορείτε να προσθέσετε πολλές επικαλύψεις, όπως μαρούλι, ντομάτα, τουρσιά και οποιαδήποτε από τις επικαλύψεις σαλάτας. Παραγγείλετε χωρίς τυρί ή μαγιονέζα.
  • Σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και ζελέ: Ένα κλασικό PB&J που είναι τέλειο για πρωινό ή απογευματινό σνακ.
  • Μεσογειακό Σάντουιτς: Αυτό το σάντουιτς ολοκληρώνεται με χούμους, αγκινάρες, ψητές κόκκινες πιπεριές και αγγούρια. Παραγγείλετε χωρίς φέτα και κοτόπουλο και προσθέστε μερικά από τα αγαπημένα σας λαχανικά.

Potbelly's Vegan-Friendly Salads

  • Farmhouse Salad: Πρώτα, παραγγείλετε αυτήν τη σαλάτα χωρίς κρέας, τυρί ή αυγό και επιλέξτε ένα vegan dressing. Τα αγγούρια και οι ντομάτες σερβίρονται σε ένα κρεβάτι με χόρτα του χωραφιού και μπορείτε να προσθέσετε άφθονα γαρνιτούρα για να συμπληρώσετε τα συστατικά που παραλείψατε.
  • Μήλο καρυδοσαλάτα: Σερβίρεται με αποξηραμένα κράνμπερι, καρύδια, μήλα και σταφύλια σε ένα κρεβάτι με χόρτα περιχυμένα με βαλσάμικο βινεγκρέτ, αυτή η σαλάτα είναι ένα γλυκό και αλμυρό μείγμα. Παραγγείλετε χωρίς κρέας και τυρί.
  • Powerhouse Salad: Αυτό το κρεβάτι με χόρτα του αγρού είναι γεμάτο με αβοκάντο, χούμους, αγγούρι και ντομάτες. Ζητήστε να αφαιρέσετε το κρέας και το αυγό και προσθέστε τα αγαπημένα σας λαχανικά από πάνω.

Vegan Condiments στο Potbelly

Διάφορα καρυκεύματα φυτικής προέλευσης είναι διαθέσιμα για προσθήκη στο προσαρμοσμένο σάντουιτς σας, όπως:

  • μουστάρδα, κέτσαπ και άλλα βασικά καρυκεύματα
  • Ελαιόλαδο
  • Χούμου
  • Ιταλικά καρυκεύματα

Σάλτσες χωρίς γαλακτοκομικά στο Potbelly

Επιλέξτε ένα από αυτά τα dressing φυτικής προέλευσης όταν παραγγέλνετε τη σαλάτα σας. Φροντίστε να αποφύγετε το κρεμώδες βουτυρόγαλα που υπάρχει στη σαλάτα Farmhouse.

  • Βινεγκρέτ Βαλσάμικο
  • Μη λιπαρή βινεγκρέτ
  • Βινεγκρέτ λεμόνι
  • Potbelly Vinaigrette

Πλάγια με βάση τα φυτά στο Potbelly

Το φυτικό μενού του Potbelly λείπει κυρίως από τα πλαϊνά. Μπορείτε να παραγγείλετε μια σούπα λαχανικών και πολλές γεύσεις πατατάκια, αλλά δεν υπάρχουν πολλά ακόμα για τους vegan πελάτες.

  • Σούπα με λαχανικά κήπου: Ζητήστε Όχι κρουτόν
  • Πολλές γεύσεις τσιπ: Οι ποικιλίες αλλάζουν από τοποθεσία σε τοποθεσία.

Vegan Bread & Bagels στο Potbelly

Ορισμένες τοποθεσίες διαθέτουν κουλούρια φυτικής προέλευσης εκτός από τη γεύση τσένταρ-βότανο. Αλλά όταν παραγγείλετε το σάντουιτς σας, επιλέξτε ένα από αυτά τα τρία καρβέλια ψωμί για να αποφύγετε το πολύσπορο ψωμί!

  • “Skinny” Λευκό Ψωμί
  • «Μεγάλο» λευκό ψωμί
  • Λευκό ψωμί

Σάντουιτς και πρόσθετα σαλάτας στο Potbelly

Υπάρχουν πολλά συστατικά στο Potbelly που μπορούν να συμπληρώσουν τις προσαρμοσμένες φυτικές παραγγελίες σας. Επιλέξτε από αυτήν τη λίστα συστατικών για να βελτιστοποιήσετε το vegan σάντουιτς σας ή να αυξήσετε τη σαλάτα σας.

  • Καρδιές Αγκινάρα
  • Αγγούρια
  • Μήλο σε κύβους
  • Αποξηραμένα κράνμπερι
  • Φασόλια Garbanzo
  • Ντομάτες σταφυλιού
  • Σταφύλια
  • Καυτερές πιπεριές
  • Μαρούλι
  • Μανιτάρια
  • Κρεμμύδι
  • τουρσί
  • Κόκκινα κρεμμύδια
  • Ψητές κόκκινες πιπεριές
  • Ντομάτα

Φυτο-βασισμένο Fast-Food

Φέτος τον Σεπτέμβριο, η έρευνα αποκάλυψε ότι η παραγωγή τροφίμων είναι υπεύθυνη για το 90 έως 99 τοις εκατό της αποψίλωσης των δασών, προκαλώντας σημαντική ζημιά στο περιβάλλον και τροφοδοτώντας την επιδεινούμενη κλιματική κρίση. Υπάρχει όμως άμεση λύση; Ναί! Η κατανάλωση φυτικής προέλευσης μπορεί να περιορίσει την περιβαλλοντική ζημιά που προκαλείται από τη γεωργική βιομηχανία, μειώνοντας την εξάρτηση από τη βιομηχανία κρέατος και γαλακτοκομικών προϊόντων.

Παρά την παροχή του 18% των παγκόσμιων θερμίδων, το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα απαιτούν το 83% της παγκόσμιας γεωργικής γης.Αλλά η αύξηση του vegan fast food βοήθησε 630.000 ζώα να βγουν από το σύστημα διατροφής. Ενώ η Potbelly δεν έχει εισαγάγει επιλογές για κρέας και τυρί με βάση τα φυτά, πολλές άλλες αλυσίδες γρήγορου φαγητού, συμπεριλαμβανομένων των Burger King και Pret A Manger, έχουν ενσωματώσει κρέατα φυτικής προέλευσης.

Για παράδειγμα, η επιλογή ενός γεύματος με βάση τα φυτά δύο φορές την εβδομάδα για ένα χρόνο ισοδυναμεί με τη φύτευση 14 δισεκατομμυρίων δέντρων. Έτσι, την επόμενη φορά που θα επισκεφτείτε το Potbelly, δοκιμάστε ένα εξατομικευμένο σάντουιτς λαχανικών.

Για περισσότερα ναύλα με βάση τα φυτά κοντά σας, επισκεφτείτε τα άρθρα The Beet's Find Vegan Near Me.

Οι 6 καλύτερες αλυσίδες γρήγορου φαγητού με φυτικές επιλογές στο μενού

Τα εστιατόρια φαστ φουντ έλαβαν επιτέλους το σημείωμα ότι η πελατειακή βάση τους δεν έρχεται μόνο για ένα μπέργκερ, τηγανητό κοτόπουλο ή ένα τάκο βοείου κρέατος. Πολλοί πλέον έχουν φυτικές τροφές και επινοούν δημιουργικούς, νόστιμους τρόπους για να βάλουν περισσότερα χόρτα στο μενού. Εδώ είναι οι 6 καλύτερες αλυσίδες γρήγορου φαγητού με επιλογές φυτικής προέλευσης στο μενού.

Burger King

1. Burger King

Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα για να βασιστείτε από μια σαλάτα εάν τρώτε φυτικά. Το Burger King έχει το Impossible Whopper με ένα μπιφτέκι χωρίς κρέας, καθώς και μερικές κρυφά vegan επιλογές, όπως τα French Toast Sticks και Hashbrowns.

Λευκό Κάστρο

2. Λευκό Κάστρο

Γνωστή για τα μίνι ρυθμιστικά της σε σχήμα τετράγωνου, αυτή η αλυσίδα χάμπουργκερ πηδούσε στο συγκρότημα με βάση τα φυτά σε ορισμένες τοποθεσίες που συμμετείχαν. Μπορείτε να βρείτε ένα Impossible Slider σε ορισμένα μενού του White Castle.

Del Taco

3. Ντελ Τάκο

Αυτή ήταν η πρώτη εθνική μεξικανική αλυσίδα γρήγορου φαγητού που προσέφερε το Beyond Meat στα 580 εστιατόρια της εταιρείας σε όλη τη χώρα. Η Del Taco έχει το Beyond Avocado Taco στο μενού μαζί με το Epic Beyond Original Mex Burrito και το Avocado Veggie Bowl.

Carl's Jr.

4. Carl's Jr.

Μια άλλη επωνυμία συνώνυμη με τα μπιφτέκια βοείου κρέατος, η Carl’s Jr. προσφέρει πολλές φυτικές επιλογές για τους λάτρεις των λαχανικών και των φυτών, όπως το Beyond Famous Star Burger και το Guacamole Thickburger.

Taco Bell

5. Taco Bell

Αυτό το εστιατόριο γρήγορου φαγητού μπορεί να ήταν ένα από τα πρώτα που συχνάζατε κατά τη μετάβαση σε φυτική διατροφή. Αυτό συμβαίνει επειδή το Taco Bell έχει οκτώ εκατομμύρια χορτοφαγικούς συνδυασμούς και πουλά 350 εκατομμύρια είδη για χορτοφάγους ετησίως μέσω αντικατάστασης μενού ή παραγγελιών από το χορτοφαγικό μενού του. Στην πραγματικότητα, ήταν το πρώτο εστιατόριο γρήγορης εξυπηρέτησης που προσέφερε πιστοποιημένες επιλογές φαγητού από την American Vegetarian Association (AVA).