Το Applebee's Neighborhood Grill & Bar προσκαλεί τους Αμερικανούς απανταχού να καθίσουν με τις οικογένειές τους για ένα οικονομικό γεύμα και ορεκτικά αργά το βράδυ. Και ας μην ξεχνάμε το απίστευτα οικονομικό μενού κοκτέιλ. Μπορούν όμως οι βίγκαν να συμμετέχουν στη διασκέδαση στο Applebee's; Εν ολίγοις, ναι, αλλά χρειάζεται λίγη διαπραγμάτευση. Αυτή η ψησταριά της γειτονιάς έχει πολύ δρόμο να διανύσει μέχρι το μενού της να ταξινομηθεί ως φιλικό προς τα βέγκαν, αλλά οι επισκέπτες με βάση τα φυτά μπορούν να παραγγείλουν ένα χορταστικό γεύμα με τη μαργαρίτα τους ενός δολαρίου.
Η πιο διαβόητη αμερικανική αλυσίδα fast-casual γνωρίζει καλά τις περιορισμένες επιλογές για vegan και vegetarian.Η Applebee's προσφέρει στους πελάτες της έναν πλήρη οδηγό για τις χορτοφαγικές και vegan επιλογές της, παρέχοντας συμβουλές και κόλπα για το πώς να βελτιστοποιήσετε το γεύμα σας με βάση τα φυτά. Παρά τις λεπτές vegan προσφορές του, υπάρχει ένα μυστικό για να παραγγείλετε το δείπνο σας με βάση τα φυτά στο Applebee's και είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.
Λάβετε υπόψη ότι το μενού σε κάθε Applebee's είναι ελαφρώς διαφορετικό, αλλά ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε, η fast-casual αλυσίδα θα έχει μερικές επιλογές με βάση τα φυτά. Επί του παρόντος, η Applebee's λειτουργεί περίπου 1.700 βιτρίνες σε 44 πολιτείες και με νέες συνεργασίες και ενημερώσεις μενού, γίνεται ευκολότερο για τους πελάτες να παραγγείλουν vegan. Δείτε πώς να παραγγείλετε vegan στο Applebee's.
Applebee's Impossible Burger
Αυτό τον Μάρτιο, η Applebee's αποκάλυψε ένα στοιχείο μενού που αλλάζει το παιχνίδι όταν έκανε το ντεμπούτο του Impossible Cheeseburger σε εθνικό επίπεδο, και έγινε το πρώτο μόνιμο προϊόν της εταιρείας με βάση τα φυτά. Το Impossible Cheeseburger θα περιλαμβάνει ένα μπιφτέκι χωρίς κρέας με μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι, τουρσιά και δύο φέτες αμερικανικού τυριού.Για πελάτες πλήρως φυτικής προέλευσης, το Impossible Cheeseburger μπορεί να παραγγελθεί χωρίς τυρί με βάση τα γαλακτοκομικά. Το Impossible patty μπορεί επίσης να προστεθεί σε πολλά άλλα στοιχεία μενού όταν αντικαθιστάτε ζωική πρωτεΐνη.
«Προσπαθούμε πάντα να φέρνουμε επιλογές στο μενού μας για τους καλεσμένους μας που λαχταρούν ποικιλία», δήλωσε τότε ο Joel Yashinsky, Chief Marketing Officer της Applebee's. «Με την εισαγωγή του Impossible Cheeseburger, δίνουμε στους επισκέπτες μας πιο νόστιμους συνδυασμούς για να επιλέξουν όταν δειπνούν μαζί μας. Και είτε λαχταράτε ένα από τα κλασικά φρέσκα, ποτέ κατεψυγμένα, χειροποίητα μπιφτέκια ή το νέο Impossible Cheeseburger, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος. Ελάτε - θα σας σώσουμε ένα περίπτερο!»
Ό,τι είναι Vegan στο Applebee's
Ακόμη κι αν η Applebee's θα καλύψει τις διατροφικές σας προτιμήσεις, σημειώστε ότι η εταιρεία δεν μπορεί να υποσχεθεί ότι θα αποφύγει τη διασταυρούμενη μόλυνση από προϊόντα ζωικής προέλευσης στην κουζίνα.
Παραγγείλετε Vegan ορεκτικά στο Applebee's With Easy Swaps
- Brew Pub Pretzels & Beer Cheese Dip: Όταν παραγγείλετε αυτά τα αφράτα, αλμυρά κουλούρια, παραγγείλετε χωρίς μουστάρδα μελιού ή ντιπ τυριού. Αντίθετα, μπορείτε να ζητήσετε σάλτσα μαρινάρας ή κανονική μουστάρδα.
- Chips & Dip: Αντικαταστήστε το λευκό queso dip είτε με σάλσα από λάιμ chipotle είτε με γκουακαμόλε!
Vegan Entrees στο Applebee's
- Impossible Burger: Ένα κλασικό vegan μπιφτέκι φτιαγμένο με μπουρέκι Impossible Burger και από πάνω μαρούλι, τουρσιά, ντομάτα και κρεμμύδι. Φροντίστε να μην ζητήσετε κανένα τυρί για να το κάνετε πλήρως vegan.
- Southwest Chicken Bowl: Αυτό το χορταστικό φαγητό περιέχει υγιεινά ανάμεικτα χόρτα, ρύζι κόλιανδρο, σπιτικό pico de gallo, μαύρη σάλτσα καλαμποκιού και γουακαμόλε, με λωρίδες τορτίγια και chimichurri. Παραγγείλετε χωρίς το κοτόπουλο και επιλέξτε ένα από τα vegan ντρέσινγκ.
- Text-Mex Lime Shrimp Bowl: Όταν παραγγείλετε αυτό το πιάτο χωρίς γαρίδες, έρχεται με ανάμεικτα χόρτα, ρύζι κόλιανδρο, σπιτικό pico de gallo, μαύρη σάλτσα καλαμποκιού με φασόλια , λουρίδες γουακαμόλε, τσιμιτσούρι και τορτίγια.
- Pasta Noodles with Marinara: Δεν υπάρχει στο μενού, αλλά μπορείτε να ζητήσετε ένα κλασικό Spaghetti Marinara με ζυμαρικά και σάλτσα μαρινάρας.
- Breadsticks με Alfredo Sauce: Ενώ τα κριτσίνια είναι πλήρως vegan, η σάλτσα alfredo και το βούτυρο δεν είναι. Ζητήστε να μην έχετε γαλακτοκομικά και πάρτε μια πλευρά από μαρινάρα.
Φυτικές σαλάτες στο Applebee's
- Σαλάτα κοτόπουλου βαλσάμικο φράουλα: Αυτή η σαλάτα έρχεται σε ένα κρεβάτι με ανοιξιάτικο μείγμα και μαρούλι ρομά με κόκκινα κρεμμύδια και φράουλες. Μην ζητήσετε κοτόπουλο και παραγγείλετε με ιταλικό ντρέσινγκ ή βινεγκρέτ με ελαιόλαδο λεμόνι. Προσθέστε ένα Impossible patty για πρωτεΐνη!
- Ανατολίτικη σαλάτα κοτόπουλου: Αυτό το πιάτο εμπνευσμένο από την Ασία συνοδεύεται από ένα μείγμα από ασιατικά χόρτα, νουντλς ρυζιού και μια σπεσιαλιτέ ανατολίτικη βινεγκρέτ. Φροντίστε να παραγγείλετε χωρίς κοτόπουλο.
Vegan Sides στο Applebee's
- Γαλλικές πατάτες: Η τέλεια πλευρά για να ολοκληρώσετε το Impossible Burger γεύμα σας.
- Πατάτες με βάφλες: Παραγγείλετε με την αγαπημένη σας σάλτσα Applebee.
- Πατάτα φούρνου: Μια κλασική, χορταστική ψητή πατάτα. Αντί για βούτυρο και κρέμα γάλακτος, παραγγείλετε με μαύρη σάλτσα καλαμποκιού.
- Μπρόκολο στον ατμό: Παραγγείλετε χωρίς βούτυρο!
- House Side Salad: Παραγγελία με ιταλικό ντρέσινγκ ή βινεγκρέτ ελαιόλαδου λεμονιού. Φροντίστε να μην ζητήσετε κανένα τυρί.
Σάλτσες και ντρέσινγκ χωρίς γαλακτοκομικά στο Applebee's
- Γλάσο βαλσαμικού
- Σάλσα καλαμποκιού μαύρα φασόλια
- Βινεγκρέτ σαμπάνια
- Σάλτσα Chimichurri
- Χοντροκομμένη κόκκινη πιπεριά
- Ιταλικό ντύσιμο χωρίς λιπαρά
- Βινεγκρέτ ελαιόλαδου λεμονιού
- Pico de Gallo
- Salsa
- Γλυκιά & πικάντικη σάλτσα
Διατροφή με βάση φυτά για την υγεία σας
Αν και φαίνεται δύσκολο να παραγγείλεις vegan στο Applebee's, η επιλογή φυτικών τροφών μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μακροπρόθεσμα. Η κατανάλωση μιας κυρίως φυτικής διατροφής νωρίτερα στη ζωή μπορεί να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής για περισσότερα από 10 χρόνια, ενώ όσοι τρώνε τακτικά κόκκινα ή επεξεργασμένα κρέατα έχουν 13 ή 9 τοις εκατό υψηλό κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αντίστοιχα. Το να δοκιμάσετε φυτικά μπορεί να φαίνεται τρομακτικό στην αρχή, αλλά τα οφέλη είναι μακροχρόνια.
Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η κατανάλωση φυτικής πρωτεΐνης μπορεί να προστατεύσει την υγεία του εντέρου σας, βελτιώνοντας τη συνολική ευεξία σας. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα επισκεφτείτε το Applebee's για μια οικονομική εκδρομή, δοκιμάστε το Impossible Burger έναντι του συμβατικού cheeseburger γιατί ακόμη και η πιο μικρή φυτική αλλαγή μπορεί να βοηθήσει τη γενική σας υγεία.
Για περισσότερα ναύλα με βάση τα φυτά κοντά σας, επισκεφτείτε τα άρθρα The Beet's Find Vegan Near Me.
