Skip to main content

Πώς να επιμείνετε στα ψηφίσματα του 2017 για το νέο έτος - τη μούσα

Ψυχολογικά "Παιχνίδια" μέσα στη Σχέση και το Φλερτ (Ιούνιος 2026)

Ψυχολογικά "Παιχνίδια" μέσα στη Σχέση και το Φλερτ (Ιούνιος 2026)
Anonim

Ξέρω πώς αισθάνεστε - κάπου ανάμεσα στη μαγεία των διακοπών και το πολλά υποσχόμενο νέο έτος, αποφασίσατε να ορίσετε κάποιους πολύ φιλόδοξους στόχους για τον εαυτό σας. Τώρα που ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στην παλιά σας ρουτίνα, προσπαθείτε να καταλάβετε πώς τα μεγάλα όνειρά σας μπορούν να χωρέσουν σε αυτό το σφιχτό χρονοδιάγραμμα.

Γι 'αυτό έχω συγκεντρώσει 10 από τους καλύτερους πόρους για να μετατρέψετε τους στόχους σας σε εφικτά αποτελέσματα. Εδώ πρέπει να έχετε κατά νου να είστε σίγουροι ότι βρίσκεστε σε καλό δρόμο για το καλύτερο έτος ακόμα:

  1. Πρώτα απ 'όλα, το μυστικό για την επίτευξη αποτελεσμάτων είναι να τα προσεγγίσουμε ρεαλιστικά. Δεν λέω ότι δεν πρέπει να ονειρεύεστε μεγάλο - επειδή, θα έπρεπε τελείως - αλλά η σαφήνεια, η ανατροφοδότηση και η δέσμευση είναι απαραίτητα για να σας κρατήσουμε στο σωστό δρόμο.

  2. Λάβετε υπόψη σας, αν παρακολουθείτε ένα από αυτά τα κλασσικά ορόσημα σταδιοδρομίας, σκεφτείτε δύο φορές τι σας ενθαρρύνει. Η πρόοδος είναι λιγότερο για την αναγνώριση και περισσότερο για την εύρεση ευτυχίας, οπότε κάντε τις επόμενες κινήσεις σας ανάλογα.

  3. Μπορεί να είναι συναρπαστικό να σκεφτείτε όλες τις θετικές αλλαγές που θα κάνετε στη ζωή σας, αλλά προσπαθήστε να μην παρασυρθείτε. Η υπερβολική εγγραφή σε πολλαπλούς στόχους σημαίνει ότι θα διατρέξετε τον κίνδυνο να μη συμβαδίσετε με κανένα από αυτά.

  4. Περίεργος πώς οι εμπειρογνώμονες επιτύχουν αυτό που έβαλαν το μυαλό τους; Για αυτούς, είναι όλα σχετικά με τον καθορισμό συνήθειες, την εξεύρεση κινήτρων και τη διατήρηση της ευθύνης.

  5. Θα το πω απλά: πιθανότατα θα έχετε έναν σκληρό χρόνο να παρακολουθείτε το βραβείο. Εντάξει. Κάνοντας τα όνειρά σας πραγματικότητα δεν είναι τόσο πολύ για να είστε τέλειοι από την αρχή καθώς πρόκειται για επιμονή, ακόμα και όταν γλιστράτε κάθε τόσο.

  6. Νιώστε σαν να έχετε μπερδεμένα στις λεπτομέρειες των στόχων της σταδιοδρομίας σας; Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στη μεγάλη εικόνα καταγράφοντας τις λεπτομέρειες για αργότερα και υπομονετικά με τη διαδικασία.

  7. Μπορείτε ακόμη και να ζήσετε κάθε μέρα για την επιδίωξη των ονείρων σας - απεικονίζοντας τους κάθε πρωί και αντανακλώντας την ημέρα σας κάθε βράδυ.

  8. Και αν χτυπήσετε μια μεγάλη οπισθοδρόμηση, μην το ιδρώτε. Επιστρέψτε στο προσκήνιο κοιτάζοντας την πρόοδό σας μέχρι τώρα και διορθώνοντας την πορεία για την επόμενη φορά.

  9. Η επιστήμη λέει ότι το μυαλό σας εργάζεται εναντίον σας για την επίτευξη αυτών των μεγάλων ορόσημων. Αλλά αν μπορείτε να το αναγνωρίσετε και να το αναγνωρίσετε, μπορείτε να εξασκήσετε περισσότερη αυτοσυγκέντρωση και υπομονή κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

  10. Στο τέλος της ημέρας, απλά να θυμάστε: Η επίτευξη των στόχων σας μπορεί να φαίνεται αποθαρρυντική ως σύνολο. ¶Έτσι μην το βλέπετε έτσι. Πηγαίνετε ένα βήμα κάθε φορά, και όλα θα πέσουν στη θέση τους.