Μετά από μια κουραστική μέρα, μου αρέσει να εγκατασταθώ στον καναπέ μου για λίγο χρόνο με τον λογαριασμό μου Netflix. Λοιπόν, ο "ποιοτικός χρόνος" μπορεί να είναι η λανθασμένη λέξη - δεν είναι ακριβώς όπως δίνω στο New Girl την πλήρη προσοχή μου. Ταυτόχρονα, γοητεύω τις κηρύξεις του Schmidt, κινούμαι επίσης μέσα από τη ροή του Twitter μου, ελέγχοντας το email μου και προσεγγίζοντας τις ειδήσεις.
Αυτό πάντα μου φάνηκε λίγο ενοχλητικό - η προσοχή μου μειώθηκε πραγματικά πολύ! - αλλά τώρα βρήκα έναν επιστημονικό λόγο να σταματήσω.
Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές του Κέντρου Συνείδησης Sackler του Πανεπιστημίου του Sussex, το multitasking των μέσων ενημέρωσης ή η κατανάλωση διαφόρων μορφών μέσων ταυτόχρονα έχει συσχετιστεί με αρνητικά κοινωνικά και φυσιολογικά αποτελέσματα. Συγκεκριμένα, «τα άτομα που εμπλέκονται σε πολυάριθμα βαρύτερα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαπιστώθηκε ότι επιδεικνύουν χειρότερη επίλυση των καθηκόντων γνωστικού ελέγχου και παρουσιάζουν περισσότερες κοινωνικο-συναισθηματικές δυσκολίες».
Εντάξει, δεν είναι τόσο καλή στο "γνωστικό έλεγχο" (δηλαδή, εστίαση) είναι λογικό. Εντούτοις, είμαι μπερδεμένος - και λίγο νευρικός - σχετικά με τις «κοινωνικο-συναισθηματικές δυσκολίες». Τι κάνει το κουδούνισμα με το τηλέφωνό μου ενώ παρακολουθώ μια ταινία έχει να κάνει με τις κοινωνικές δεξιότητές μου;
Αποδεικνύεται ότι η πολυδιάθεση των μέσων ενημέρωσης συνδέεται με τη γκρίζα ύλη χαμηλότερη από την κανονική στον πρόσθιο φλοιό του κόλπου, την περιοχή του εγκεφάλου που χειρίζεται τα γνωστικά και συναισθηματικά καθήκοντα. Με άλλα λόγια, βλάπτει τις ικανότητές σας να κερδίζετε φίλους, να επηρεάζετε τους ανθρώπους και να τελειώνετε αυτό που κάνετε.
Ωστόσο, οι συγγραφείς παρατήρησαν ότι τα αποτελέσματα ήταν συσχετιστικά και όχι αιτιώδη. Και όπως δήλωσε ο νευροεπιστήμονας Earl Miller στο NY Magazine , "Θα μπορούσε να είναι (στην πραγματικότητα πιθανόν πιο πιθανό) ότι η σχέση είναι ο άλλος τρόπος γύρω." Έτσι επειδή δεν είμαι ικανοποιημένος να καθίσετε και να παρακολουθήσετε τηλεόραση χωρίς συσκευή, λιγότερη φαιά ουσία στην πρώτη θέση. (Η έρευνα αυτή κάνει θαύματα για την αυτοεκτίμησή μου.)
Τελικά, όποια και αν είναι η φύση της σχέσης, ο εγκέφαλός μου είναι πολύτιμος για μένα απ 'ό, τι για το multitasking μέσα ενημέρωσης. Έχω αποφασίσει να προσπαθήσω να κολλήσω σε μια συσκευή κάθε φορά. ελπίζω ότι ο γνωστικός μου έλεγχος, τα κοινωνικο-συναισθηματικά ταλέντα -και ενδεχομένως η σταδιοδρομία- θα με ευχαριστήσουν.
Τι γίνεται με εσάς, τους Μουσέρτες - θα αλλάξει αυτή η συμπεριφορά περιήγησης;
