Όταν ο συναγερμός μου αρχίζει να αναβοσβήνει κάθε πρωί (Εντάξει, καλά, 15-20 λεπτά μετά το σβήσιμο), αρπάζω το τηλέφωνό μου και αρχίζω να κυλίνω. Γεια σας Instagram, Twitter και Facebook - εγώ είμαι. Από την άλλη πλευρά. Στις επτά έως οκτώ ώρες που έχω περάσει από το όνειρο, σίγουρα ότι έχω χάσει πολλά και πρέπει να προλάβω. ΑΜΕΣΩΣ. Αστεία για μένα, τίποτα συναρπαστικό ποτέ δεν συμβαίνει.
Αλλά ενώ αυτή η συγκεκριμένη πρωινή ρουτίνα μπορεί να με βοηθήσει να χαλαρώσω μέσα στην ημέρα, θα μπορούσα να σπαταλάω πολύτιμο χρόνο. Επειδή, σύμφωνα με τον Charles Duhigg, δημοσιογράφο της New York Times και συγγραφέας του Smarter, Better, Faster: Τα μυστικά της παραγωγικότητας στη ζωή και τις επιχειρήσεις και η δύναμη της συνήθειας: Γιατί κάνουμε ό, τι κάνουμε στη ζωή και τις επιχειρήσεις , θα πρέπει να χρησιμοποιώ αυτή τη φορά για να ρυθμίσετε την υπόλοιπη μέρα για μέγιστη παραγωγικότητα. Αντί να γνωρίζετε τα τελευταία βίντεο γατάκια (θα υπάρχει χρόνος για αυτό αργότερα).
Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast (Επεισόδιο 401: "Πώς να κερδίσετε την παραγωγικότητά σας: μια συνέντευξη με τον συγγραφέα του Bestselling Charles Duhigg"), ο Duhigg συζητά τι πιστεύει είναι η καλύτερη στρατηγική για να είναι πιο παραγωγική από ποτέ και πώς μπορείτε να την εφαρμόσετε. Συμβουλή: Περιλαμβάνει τη χρήση της δημιουργικής διαδικασίας της Disney.
Ακούστε και με ενημερώστε στο Twitter εάν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τις συμβουλές του - και εάν λειτουργεί!
