Αγαπητή Καταπολέμηση,
Αληθινή ιστορία: ένα ζευγάρι που ήξερα, ο Τζούντι, κορυφαίο στέλεχος, έκανε περισσότερα χρήματα από τον Mike, έναν λιγότερο επιτυχημένο επιχειρηματία. Ο Τζούντι έκανε μερικές φορές σχόλια που έδιναν την προσοχή σε αυτήν την ανομοιογένεια και ήταν οδυνηρό να δούμε πόσο κακό, ανίσχυρο και αμήχανο αυτό έκανε τον Mike να αισθάνεται. Επομένως, η έλλειψη εμπιστοσύνης και υποστήριξης ήταν η σχέση τους που κρατούσε το δικό τους φαγητό σε διαφορετικά ράφια, όπως δύο συγκάτοικοι κολλεγίων, παρόλο που είχαν παντρευτεί εδώ και χρόνια. Αυτό δεν είναι μια διαδρομή που προτείνω.
Εάν ο φίλος σας εμφανίστηκε στο θεραπευτικό γραφείο μου, θα συναισθανόμουν με τα συναισθήματα κατωτερότητας και χαμηλής αυτοεκτίμησης, θα ανακαλύψω την πηγή τους και θα τον καλέσω να ρίξει μια ματιά στο εύθραυστο εγώ του. Αυτή είναι μια στήλη συμβουλών, πρέπει να ομολογήσω ότι είναι κάπως ανόητη, αφού είναι ένα πρόβλημα, ακόμη και αν ξέρει ότι δεν έχει ρεαλιστική λύση. Τι θα έκανε εσείς; Κάντε μια περικοπή αμοιβής για να σώσετε τα συναισθήματά του; Σίγουρα όχι.
Δεν μπορώ επίσης να βοηθήσω να επισημάνω ότι ενώ η θεραπεία των γυναικών είναι πραγματικά τρομακτική σε πολλά μέρη αυτού του κόσμου, στην Αμερική έχουμε σημειώσει τουλάχιστον πρόοδο στον τομέα αυτό. Η ταλαιπωρία του βασίζεται σε μια εντελώς ξεπερασμένη πολιτισμική και φιλοσοφική υπόθεση ότι οι άνδρες πρέπει να κάνουν περισσότερα χρήματα από τις γυναίκες. Σίγουρα αν κάποιος άλλος τον ρώτησε, θα έλεγε ότι ξέρει πόσο αρχαϊκή είναι αυτή η ιδέα.
Όλα αυτά λέγονται, αυτό είναι ίσως περισσότερο ένα συναισθηματικό ζήτημα γι 'αυτόν από ένα φιλοσοφικό και υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
Πρώτον, διαχωρίστε τα συναισθήματα, τα οποία είναι εσωτερικές καταστάσεις, και οι συμπεριφορές που συμβαίνουν σε απάντηση αυτών των εσωτερικών καταστάσεων. Εξετάστε με ειλικρίνεια τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σας για να διαπιστώσετε εάν έχετε υποτιμηθεί (ή όχι) με μηνύματα που κρατούν αυτήν την ανομοιομορφία πάνω από το κεφάλι του ή ασκώντας τη δική σας εξουσία εξαιτίας αυτού. Σκεφτείτε αν θα τον διασκέδαζετε ποτέ πάνω του.
Τότε, αναγνωρίστε τα συναισθήματά του, αλλά εξετάστε και τη συμπεριφορά του. Σας τιμωρεί για αυτό με άλλους τρόπους; Αρχίζει ένας αγώνας κάθε φορά που πληρώνονται οι λογαριασμοί; Μήπως ασκεί επιμελώς το θυμό του, επειδή δεν είναι διαθέσιμο, δεν συνεργάζεται ή δεν μπορεί να αποφύγει; Σας βάζει σε λεπτές γραμμές; Εάν βλέπετε αυτά τα πρότυπα συμπεριφοράς, τότε θα έλεγα ότι έχετε ένα πρόβλημα που πρέπει πραγματικά να αντιμετωπιστεί.
Αν αυτό είναι πραγματικά το μόνο θέμα σε μια κατά τα άλλα ευτυχισμένη σχέση, πείτε του, αν δεν το έχετε ήδη, ότι τον αγαπάτε, ανεξάρτητα από το πόσα χρήματα κάνει. Να τον καθησυχαστείτε ότι ποτέ δεν θα πείτε σε κανέναν και τηρήστε την υπόσχεση. Ενθαρρύνετέ τον να χρησιμοποιήσει το χιούμορ για να αντιμετωπίσει.
Επίσης, πείτε του και μάθετε τον εαυτό σας, ότι η αυτοεκτίμηση προέρχεται από μέσα. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη ιδέα σε μια κοινωνία που αποδίδει τόση αξία στην οικονομική επιτυχία. Μου αρέσει να είμαι κλινικός κοινωνικός λειτουργός, αλλά η αίσθηση της αυτοεκτίμησής μου δεν προέρχεται από την παραγωγή πολλών χρημάτων (ha!) Αλλά από όλα όσα έμαθα και από το να βοηθήσω τους ανθρώπους να προχωρήσουν στη ζωή τους. Αν ο φίλος σας έχει ικανοποίηση από το έργο του, είναι καλό. αν όχι, είναι ίσως η πραγματική ουσία του θέματος;
Εάν αυτό δεν είναι μέρος ενός σχεδίου, είναι πιθανό ένα από αυτά τα προβλήματα που μπορεί να φαίνονται σημαντικά τώρα, αλλά θα πάει μακριά καθώς περνούν τα χρόνια. Η ζωή είναι μεγάλη, κάθε γάμος απαιτεί αμοιβαία υποστήριξη, ευελιξία, θυσίες και συμβιβασμούς και μπορεί να βρεθείτε έκπληκτοι από τις αλλαγές στις συνθήκες, τις επιθυμίες, τις ανάγκες, τις ελπίδες και τις αξίες σας. Ίσως ένας από εσάς να πάρει το επιχειρηματικό σφάλμα και να χρειαστεί τη συνολική οικονομική (και συναισθηματική) υποστήριξη του άλλου. Ίσως ένας από εσάς να χρειαστεί (ή να θελήσει) να εγκαταλείψει τη δουλειά για κάποιο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, όταν έχετε ένα βρέφος ή όταν ένας γονέας χρειάζεται φροντίδα.
Ένας τρόπος για να αποφύγετε τη σύγκρουση τώρα είναι να κινηθείτε νωρίτερα και όχι αργότερα για να συνδυάσετε κάποιο ποσό από τους οικονομικούς σας πόρους. Ίσως ο καθένας από εσάς να συνεισφέρει ίσο χρηματικό ποσό ή ποσοστό των αποδοχών σας σε ένα λειτουργικό ταμείο και οι λογαριασμοί και τα έξοδα νοικοκυριών να πληρώνονται από εκεί. Με αυτόν τον τρόπο, θα αποφύγετε να χρεώνετε τα δολάρια και τα λεπτά κάθε μήνα.
Στον σημερινό πολιτισμό, νομίζω ότι φαίνεται σχεδόν δεδομένο ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι πρέπει να είναι αδίστακτοι, αυτοσυντηρούμενοι και δεν ενδιαφέρονται ελάχιστα για τη δημιουργία αμοιβαία υποστηρικτικών σχέσεων. Αλλά θυμηθείτε ότι οι φιλόδοξες, ώριμες και δημιουργικές νέες γυναίκες έχουν την ευκαιρία να κάνουν τώρα τους δικούς τους κανόνες και μπορεί ακόμη και να ενσωματώσουν πράγματα όπως η αποδοχή, η καλοσύνη, η κατανόηση και η αυτογνωσία όχι μόνο στις προσωπικές τους σχέσεις, επιχειρηματικές ζωές επίσης.
Σας εύχομαι καλή τύχη και επίσης, προοπτική,
Fran
