Ξέρετε εκείνους τους λίγους φίλους που φαίνεται να παίρνουν όλη την ώρα UTI; Κανένα biggie, λένε. Ακριβώς τρέξτε στο doc, ανοίξτε μερικά αντιβιοτικά, και η ενόχληση κλώτσησε (μέχρι την επόμενη φορά που θα συμβεί). Δεν ήμουν ποτέ μια από αυτές τις γυναίκες, και εγώ naïvely υποτίθεται ότι ποτέ δεν θα ήταν. Τα UTIs δεν ήταν κάτι που πήρα, σκέφτηκα.
Μέχρι να το κάνω. Σε εκ των υστέρων, τα σημάδια ήταν ξεκάθαρα: έπρεπε να πετάω κάθε δύο δευτερόλεπτα και ήταν οδυνηρό όταν το έκανα. Στην αρχή, νόμιζα ότι ήταν δυσκοιλιότητα. Στη συνέχεια, σκέφτηκα ότι ήταν μια κακή αντίδραση από το καθαρτικό που πήρα για τη δυσκοιλιότητα ότι δεν ήταν. Αργότερα, νόμιζα ότι ήταν η γρίπη. Για μια φευγαλέα στιγμή, άφησα μάλιστα την εγκυμοσύνη να διαπερνά το μυαλό μου. Αλλά ένα UTI; Αυτό το απλό, ανόητο, εύκολα θεραπεύσιμο μικρό πράγμα; Δεν ήταν καν στο ραντάρ μου.
Έτσι, όπως θα έκανε ένας πολύ κακός αρθρογράφος για την υγεία των γυναικών, αγνόησα τα συμπτώματά μου (βλέπε το κεφάλι μου να χτυπάει με ντροπή). Είχα ένα μεγάλο ταξίδι έρχεται επάνω, προθεσμίες που υψώνονται, και ψώνια και συσκευασία λίστες για να ελέγξετε πριν χτυπήσει το δρόμο. Αυτά τα πράγματα περνούν, σωστά;
Λοιπόν πέρασε, εντάξει-ευθεία επάνω στο νεφρό μου, όπου έτρεξε για πάνω από 10 ημέρες. Είχα ένα τρομερό πυρετό, τα ρίγη, και τη συνεχή ταλαιπωρία και πρήξιμο στην πλάτη και στην κοιλιά μου. Μόλις επέστρεψα στο σπίτι και τελικά πήγα στο γιατρό, διαπίστωσα ότι φάνηκε μια λοίμωξη από τα νεφρά. Για να σώσω το όργανο σε αυτό το σημείο, έπρεπε να αντληθώ με αρκετούς σάκους IV υγρών, ένα ωραίο παλτό παυσίπονο και μερικά σοβαρά αντιβιοτικά.
Αλλά χειρότερα απ 'όλα, έμαθα ότι ολόκληρο το χάος θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί με ένα γρήγορο ταξίδι στην κλινική, αν είχα φύγει όταν έβλεπα για πρώτη φορά σημάδια δυσκολίας. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για να βεβαιωθείτε ότι δεν αφήνετε ποτέ ένα UTI να σας πάρει το καλύτερο.
1. Τι είναι UTI;
Ένα UTI (ουρολοίμωξη) είναι σχεδόν αυτό που ακούγεται: μια λοίμωξη που προκαλείται από βακτήρια στο ουροποιητικό σας σύστημα - την ουροδόχο κύστη, τους νεφρούς και τους σωλήνες που τις συνδέουν. Η λοίμωξη είναι πολύ συνηθισμένη - ο δεύτερος συνηθέστερος τύπος λοίμωξης στο σώμα, στην πραγματικότητα - και είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος στις γυναίκες, εν μέρει λόγω του τρόπου με τον οποίο συνδέουμε κάτω.
2.
Το πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι ο πόνος όταν κατούρα. Δεν είναι πάντα αιχμηρός ή καυστικός πόνος, αλλά είναι μια προφανής ταλαιπωρία. Μπορεί να αισθάνεστε σαν να πρέπει να πάτε όλη την ώρα , αν και δεν έρχεται πολύ όταν το κάνετε. Τα ούρα σας μπορεί επίσης να μυρίζουν φανταχτερά και να έχουν σημεία αίματος σε αυτό. Οποιαδήποτε ή όλα αυτά τα σημεία καταδεικνύουν σαφώς την UTI.
3. Τι είναι μια λοίμωξη των νεφρών;
Όπως ανακάλυψα τον σκληρό τρόπο, μια λοίμωξη των νεφρών είναι αυτό που συμβαίνει όταν δεν φροντίζετε ένα UTI. Τα βακτήρια εξαπλώνονται στην ουροδόχο κύστη σας και στη συνέχεια συνεχίζονται στο ένα ή και στα δύο νεφρά σας, όργανα που βοηθούν να φιλτράρετε το αίμα σας και να παράγετε ούρα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, κοιλιακό ή οσφυαλγία, ρίγη ή νυχτερινές εφιδρώσεις, και απλώς γενικά αισθάνονται απαίσια. Το έκανα λάθος για το κρύο ή τη γρίπη (αλλά φυσικά δεν κατάφερα να λάβω υπόψη ότι δεν είχα συνοδεία πονόλαιμο, βουλωμένη μύτη ή βήχα). Αλλά αντίθετα από το κρύο, τα συμπτώματα δεν θα αφήσουν επάνω. Χωρίς θεραπεία, μια λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στα νεφρά ή δηλητηρίαση αίματος, και μπορεί ακόμη και να είναι απειλητική για τη ζωή.
4. Τι προκαλεί μια UTI και πώς μπορώ να την αποτρέψω;
Τα βακτήρια μπορούν να παγιδευτούν για πολλούς λόγους, αλλά ο συνηθισμένος ένοχος μεταξύ των νέων γυναικών είναι το σεξ. Απλά με το να καίγεται πριν και μετά το σεξ, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τις πιθανότητές σας να πάρετε ένα UTI-doing έτσι βοηθά να ξεπλύνετε τα κακά βακτηρίδια μακριά από το ουροποιητικό σας σύστημα. Σε γενικές γραμμές, απλώς διατηρώντας καθαρό - και όχι κάνοντας κάτι υπερβολικό όπως το douching (πιστεύει κάποιος ότι αυτή είναι μια καλή ιδέα πια;) - θα βοηθήσει να κρατήσει τα ανεπιθύμητα βακτηρίδια στον κόλπο.
Επίσης, αν απολαύσετε νόστιμα κοκτέιλ μούρων, απολαύστε! Ο χυμός έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην πρόληψη των UTI, καθιστώντας πιο δύσκολη τη βακτήρια να κολλήσει στα τοιχώματα της ουροφόρου οδού και να πολλαπλασιαστεί.
5. Τι να κάνω εάν έχω;
Εάν παρατηρήσετε κάποια ένδειξη UTI ή νεφρικής λοίμωξης, επισκεφθείτε το γιατρό σας ASAP. Αυτός ή αυτή πιθανότατα θα πάρει ένα δείγμα ούρων και ενδεχομένως μια εξέταση αίματος και θα σας δώσει μια συνταγή για αντιβιοτικά. Παρόλο που τα αναλγητικά για το πόνο όπως το AZO μπορούν να σας κάνουν πιο άνετα ενώ περιμένετε τα ναρκωτικά για να εισέλθουν, δεν θα αντιμετωπίσουν τη λοίμωξη.
Συνήθως, τα αντιβιοτικά και τα πολλά υγρά θα σας βοηθήσουν σε χρόνο μηδενικό. Και όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα, όσο πιο νωρίς έχει πιαστεί, τόσο πιο εύκολο θα αντιμετωπιστεί και τόσο πιο γρήγορα θα αναρρώσετε.
Παρόλο που είναι αλήθεια ότι μερικές γυναίκες παίρνουν UTIs συχνότερα από άλλες - και κάποιοι τους παίρνουν ακόμη και χρόνια - κανείς δεν είναι ανοσοποιητικός. Και δυστυχώς, οι λοιμώξεις δεν ενδιαφέρουν αν υπάρχει ή όχι περιθώριο για το ημερολόγιό σας. Όπως έμαθα, όλα δεν γίνονται καλύτερα με το χρόνο, το τσάι και την ευσεβή σκέψη. Συνεχίστε να ψάχνετε για τα συμπτώματα, να κρατάτε ανοιχτό το μυαλό όταν αυτοδιάγνωση και να θυμάστε: εάν δεν το φροντίζετε τώρα, θα το πληρώσετε αργότερα.
