Πριν από έξι μήνες, ο σύζυγός μου και εγώ αποφασίσαμε να μετακινηθούμε από το Σαν Ντιέγκο στο Ντένβερ για μια μεγάλη νέα ευκαιρία εργασίας. Η κίνηση ήταν ένα συναρπαστικό βήμα στη ζωή μας μαζί, αλλά παρόλα αυτά έχω βρει προσαρμογή στη ζωή σε μια νέα πόλη για να είναι προκλητική. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων μηνών, έχω διαπιστώσει ότι η καθιέρωση ενός στερεού κοινωνικού δικτύου είναι η πιο σημαντική πτυχή που κάνει το νέο περιβάλλον μου να νιώθει σαν στο σπίτι.
Η σημασία ενός κοινωνικού δικτύου
Για πολλούς, η μετάβαση σε μια νέα πόλη μας χωρίζει από κάθε εμφάνιση της οικογένειας. Αλλά ένα στερεό κοινωνικό δίκτυο μπορεί να γίνει σαν μια υποκατάστατη οικογένεια - που μπορείτε να επιλέξετε!
Η οικοδόμηση ενός τοπικού κοινωνικού δικτύου σημαίνει ότι θα έχετε επίσης καλύτερη πρόσβαση στη σέσουλα της πόλης. Οι φίλοι μπορούν να σας βοηθήσουν να σας καθοδηγήσουν στους παροχείς υπηρεσιών υγείας, στις προσωπικές υπηρεσίες, στις εκδηλώσεις της κοινότητας και στα ελάχιστα γνωστά γεγονότα.
Η Brittany Ringel, δικηγόρος δεύτερης χρονιάς από το Τέξας, μετακόμισε στο Χιούστον πριν από δύο χρόνια χωρίς να γνωρίζει ψυχή και μπορεί να επιβεβαιώσει τη σημασία μιας προσωπικής σύστασης: «Βρείτε μια φίλη ή συνεργάτη των οποίων οι συστάσεις εμπιστεύεστε», λέει η Brittany. "Η πρώτη μου επίσκεψη στο κομμωτήριο ήταν μια επική αποτυχία. Κατέληξα με τα χαρακτηριστικά που με έκαναν να μοιάζω σαν skunk μόλις μια εβδομάδα πριν από τις φωτογραφίες μου. "
Τα κοινωνικά δίκτυα όχι μόνο σας βοηθούν να μάθετε περισσότερα για το περιβάλλον σας, αλλά μπορεί επίσης να ωφελήσετε την υγεία σας. Μια πρόσφατη μελέτη BYU διαπίστωσε ότι η κοινωνική σύνδεση μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του ποσοστού επιβίωσης ενός ατόμου κατά 50%. Αν αυτό δεν είναι λόγος να κάνεις φίλους, δεν ξέρω τι είναι!
Λοιπόν, εδώ είναι μερικές καλές κατευθυντήριες γραμμές για τη δημιουργία μιας βάσης κοινωνικής κατοικίας στη νέα πόλη σας, που συγκεντρώθηκαν από νέους επαγγελματίες που ήταν εκεί:
1. Συνεχίστε με τη ρουτίνα σας
Είσαι άπληστος δρομέας; Αγαπήστε την εβδομαδιαία τάξη χορού σας; Ψάξτε να βρούμε μια διέξοδο για τα χόμπι σας στην νέα περιοχή σας. Η διατήρηση της ρουτίνας από τη γενέτειρά σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αφήσετε τον ατμό σας με μια δραστηριότητα που σας αρέσει και σας συνδέει άμεσα με τους ομοϊδεάτες. Το Meetup.com είναι μια μεγάλη πηγή για να βρείτε ανθρώπους στην περιοχή σας με κοινά ενδιαφέροντα.
2. Stick γύρω
Ενώ είναι δελεαστικό τους πρώτους μήνες στη νέα πόλη σας, είναι πραγματικά σημαντικό να αντισταθείτε στην τάση να ταξιδέψετε πίσω στο σπίτι σε κάθε ευκαιρία. Ο καθημερινός συντάκτης Muse Adrian Granzella Larssen μετακόμισε σε όλη τη χώρα δύο φορές μέσα σε τρία χρόνια. Στην αρχή, βρήκε την ίδια δικαιολογία για να πετάξει στο σπίτι της στη ζώνη άνεσής της στο Λος Άντζελες.
"Είναι σίγουρα πιο εύκολο να αποφύγεις αυτά τα πρώτα μεμονωμένα Σαββατοκύριακα γυρίζοντας πίσω στο σπίτι", λέει ο Adrian. "Αλλά επειδή δεν βρίσκεστε φυσικά στη νέα σας πόλη, χάνετε ευκαιρίες να συνδεθείτε, να εξερευνήσετε το νέο σας σπίτι και να οικοδομήσετε σχέσεις".
Προσπαθώντας να ζήσετε την παλιά σας ζωή ακροβατεί την ικανότητα να προσαρμόζεται σε μια νέα πόλη και καθιστά τη διαδικασία πιο δύσκολη.
3. Ποτέ μην πείτε όχι
Χαλαρώστε. Αυτή η ενότητα δεν αφορά την απερισκεψία, αν και είμαι σίγουρος ότι αυτός είναι ίσως ένας πολύ γρήγορος τρόπος να συναντήσετε νέους ανθρώπους. Καθώς συναντάς ανθρώπους, υιοθετώντας μια πολιτική του "γιατί όχι;" σας εξασφαλίζει τη μέγιστη ευκαιρία να τα γνωρίσετε και να μάθετε για τη νέα σας πόλη.
«Έκανα πολιτική να μην πω ποτέ», λέει ο Adrian. «Κάθε φορά που ένας νέος συνεργάτης ή γνωστός σύμβουλος πρότεινε κάποια δραστηριότητα ή με κάλεσε κάπου, το έκανα - ακόμα κι αν ήταν κάποιος που δεν ήξερα καλά ή κάτι που δεν θα το έκανα συνήθως. Το να είσαι ανοιχτός σε κάθε εμπειρία σίγουρα με βοήθησε να έρθω πιο κοντά στους ανθρώπους και γεμίζει τα Σαββατοκύριακα όταν μου έλειπαν οι φίλοι μου από το σπίτι ».
4. Πηγαίνετε μόνοι σας
Ένας άλλος πειρασμός όταν είναι νέος σε μια πόλη είναι να προσκολληθεί στο ένα πρόσωπο που γνωρίζεις. Είτε είναι φίλος, συγκάτοικος, ή άλλος, είναι εύκολο να τις σύρετε σε κάθε κοινωνική ευκαιρία όπως μια κουβέρτα ασφαλείας. Είναι δύσκολο να κάνετε την προσπάθεια και να υπομείνετε μια δυσοίωνη πρώτη συνομιλία με ένα νέο άτομο όταν ένας φίλος που έχει ήδη καθιερωθεί είναι άμεσα στη διάθεσή σας.
Ενώ δεν σας προτείνω να κόψετε όλους τους δεσμούς με γνωστά πρόσωπα, υπάρχουν σίγουρα οφέλη για να το αγωνιστείτε σόλο μερικές φορές. Η έξοδος από μόνος σας αναγκάζει να συνομιλείτε και να γνωρίζετε νέους ανθρώπους. Σας δίνει επίσης την ευκαιρία να παρατηρήσετε ανθρώπους που διαφορετικά δεν θα κάνατε με έναν πιο κοντά φίλο. Σας υπόσχομαι, αυτό είναι εκφοβιστικό. Αλλά το καλύτερο μέρος για να βγείτε μόνος είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, θα βελτιώσετε αναπόφευκτα την ανεξαρτησία και την εμπιστοσύνη σας. Φυσικά μπορεί να μην είναι πάντοτε απαραίτητο, αλλά μόλις το αναπτύξετε, η δυνατότητα να βγείτε μόνος είναι ανεκτίμητη.
5. Πείτε κάτι
Ενώ κάποιοι μπορεί να πιστεύουν στις εξουσίες του ESP, θα υποστήριζα ότι είναι σχεδόν αδύνατο να φτιάξω έναν νέο φίλο χωρίς να λέω μια λέξη. Μέχρι τώρα έχετε πάει στο πρόβλημα να μείνετε στην πόλη για να δοκιμάσετε μια νέα δραστηριότητα και να πάτε μόνος σας. Τώρα αναμένεται να κάνετε συνομιλία. Αλλά πως?
Η εύρεση ενός τρόπου να ξεκινήσει μια συνομιλία με έναν τέλειο ξένο δεν έρχεται φυσικά για τους περισσότερους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένου και εγώ. Δύο από τις αγαπημένες μου συμβουλές είναι να δώσω προσοχή στα πράγματα που έχετε στο κοινό και στη συνέχεια. Φροντίστε να συγκεντρώσετε πληροφορίες επικοινωνίας και μην περιμένετε για να κουδουνίσει το τηλέφωνο. Πάρτε κάποια πρωτοβουλία και φτάσετε!
6. Να είστε ασυνήθιστοι
Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται μπαρ και καφενεία, αλλά μπορείτε να συναντήσετε νέους φίλους σε διάφορες άλλες τοποθεσίες επίσης. Η Brittany Ringel με ενέδωσε σε δύο μεγάλες μη συμβατικές θέσεις:
Ολόκληρα τρόφιμα ή αγροτικές αγορές. "Οι άνθρωποι που ψωνίζουν σε αυτά τα μέρη τείνουν να ενδιαφέρονται για την υγεία και το περιβάλλον τους", λέει η Brittany. "Έχω πλησιάσει παιδιά από κάθε φορά που φοράω το κολέγιο μου. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να ξεκινήσετε μια συζήτηση ενώ περιμένετε στην ουρά. "
Lululemon athletica. "Αν έχετε στην πόλη σας ένα λιτάκι, σταματήστε εκεί. Το προσωπικό είναι πάντα φιλικό και κάθε τοποθεσία που έχω επισκεφθεί έχει ένα διοικητικό συμβούλιο με όλα τα είδη των προπονήσεων μαθήματα και δραστηριότητες στην πόλη. Επιπλέον, φιλοξενούν συνήθως δωρεάν γιόγκα τα Σαββατοκύριακα στο κατάστημα. Το ένα στο Χιούστον φιλοξενεί ένα 5Κ τις Κυριακές που ξεκινάει από το κατάστημά τους και τελειώνει με μιμόζα ".
Δεν είναι κακός τρόπος να συναντήσω ανθρώπους, αν με ρωτήσεις!
Περισσότερα φίλος-
Ακόμα δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε; Παρακάτω είναι μια λίστα με μερικές ακόμα "ευκαιρίες οικοδόμησης φίλων" για να σας φτάσουμε στο δρόμο σας:
